Paleo Diet CookBook & Recipes

Cook Apps LLC - Workouts, Health and Utility

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Се обидуваат да живеат на Paleo диета или Примарното начин на живот, но се бори со рецепт досада? Paleo готвач е полна со широк спектар на стотици одлични Paleo Исхрана рецепти за главни курсеви, од страна на јадења, предјадења, десерти, супи, салати и пијалаци.

Рецепти се вклучени со чекор-по-чекор инструкции и исхрана информации, вклучувајќи макронутриенти (калории, масти, јаглени хидрати, протеини) и микронутриенти (витамини и минерали), па можете да го изберете рецепт кој е во право за вас.

Оние кои се запознаени со Paleo Исхрана знаеме дека зборот "Paleo" не значи исто нешто за секого. Ако имате посебни диететски барања надвор од широка дефиниција на Палео, можете да наведете исхраната интолеранција (или алергии), како што се млечни производи, јајца, глутен, кикирики, морска храна и многу повеќе. Исто така, може да избере да ги филтрираат рецепти кои имаат состојки не ви се допаѓа или дека не одговараат на вашите диететски цели.

ПРЕБАРУВАЊЕ рецепти врз основа на вашите алергии
Филтрираат храна сте алергични вклучувајќи млечни производи, јајца, глутен, кикирики, морска храна, сусам, школки, соја, сулфито, оревчиња и пченица

*************************************
Повеќе големи APP КАРАКТЕРИСТИКИ
*************************************
- Зачувување интересни рецепти за подоцна, или да ги закаже за одреден оброк во иднина
- Зачувување рецепти ви се допадна и да ја задржите измени (треба повеќе кокосово масло) за следниот пат
- Направете шопинг листа. Додадете состојки на секој рецепт директно на вашата шопинг листа со еден клик.
- Менување постоечки рецепти за да одговараат на вашите вкусови
- филтрираат храна и состојки што не им се допаѓаат

***************************************
Предности на Paleo диета
***************************************
На Paleo (или Примарното) Исхрана е поврзано со многу здравствени придобивки поради ограничувањето на преработена храна и рафиниран шеќер и акцент на целина, вистинска храна, како месо, риба и зеленчук. Оние кои јадат палео обично почнуваат да се види придобивките како што се зголемување на енергија и подобрување на расположението во прашање на денови, проследено со губење на тежината и leaner, повеќе мускулна фигура. На Paleo диета исто така се поврзува со подобра контрола на гликоза во крвта, подобар сон, намалување на воспалението, зголемена чувствителност на инсулин и подобрување на здравјето на цревата. На Paleo диета, исто така, природно се избегнува пченица и глутен што се проблематични или проинфламаторни храна за многу луѓе.

Што повеќе на Paleo диета е многу лесно за повеќето луѓе да се следат затоа што е едноставен и не бара од вас да се брои калории, па дури и се грижат за ограничување на износот на храната што ја јадат.

Основи на Paleo (или Примарното) Исхрана:
се дозволени следните храна: месо, риба, јајца, зеленчук, овошје, јатчесто овошје, слатки компири
Следниве храна не се дозволени: мешунки, житарици, млечни производи, рафиниран шеќер, преработена храна


************************
КАЖИ ЗДРАВО
************************
Ние сме постојано работи напорно за да го направиме овој стан подобро и повеќе корисни за вас. Ние треба вашата постојана поддршка да се оди. Ве молиме слободно да ни e-mail за било какви прашања / сугестии / проблеми или ако сакате само да се поздрави. Ние би сакале да се слушне од тебе. Ако сте уживале било карактеристика на стан, не заборавајте да го оценувате ни на Play Store.

Икона направени од страна на Freepik од www.flaticon.com

Што има ново

Minor bug fixes