eft

디맨드

За апликацијава

Апликацијата eft е психолошка алатка за управување со стресот и негативните емоции преку Техниката за емоционална слобода. ЕФТ е техника која ги балансира телото и умот со допирање на одредени меридијански точки, помагајќи да се решат различни емоционални и физички проблеми.

1. Главни карактеристики на апликацијата eft
1) Снимајте ги вашите емоции
Снимајте ги вашите секојдневни емоции и следете го процесот на промена.
Користете емотикони за визуелно да ги изразите вашите емоции.

2) Проценка на стресот
Можете сами да се процените и да го проверите нивото на стрес.

3) Водич за допирање
Ве водиме низ главните меридијански точки на техниката ЕФТ.


2. Корисници на кои им се препорачува апликацијата eft
1) Луѓе кои имаат тешкотии во секојдневниот живот поради стрес и анксиозност
2) Оние кои имаат потреба од емоционална контрола или се чувствуваат депресивно
3) Оние кои сакаат да учат и практикуваат ЕФТ техники
4) Луѓе кои сакаат лесно да управуваат со своите емоции


3. ЕФТ е метод кој ги комбинира психологијата и традиционалната теорија на источниот меридијан. Главно го следи следниот процес:
1) Дефиниција на проблемот: разјаснете го проблемот што сакате да го решите.
2) Проценка на емоционалниот интензитет: Оценете го моменталниот емоционален интензитет.
3) Повторете ја фразата за поставување: Повторете ја фразата за поставување признавајќи го проблемот и прифаќајќи се себеси три пати.
4) Допирање: допрете ги главните точки на меридијанот по редослед и повторете ја фразата за поставување.
5) Повторно проценете: по допирање, повторно проценете го вашиот емоционален интензитет.


EFT е едноставна, но ефикасна техника за самопомош која им овозможува на корисниците да управуваат со своите емоции и да го ослободат стресот преку апликација која е лесна за употреба. Со постојано вежбање секој ден, можете да промовирате емоционална стабилност и физичко здравје.


[прашање]
Веб-страница: https://www.demand.co.kr
Е-пошта: [e-mail]
Најдете мир со апликацијата eft!

Што има ново

초기 출시:
- EFT 기법을 통한 감정 및 스트레스 관리 기능 도입
- 감정 기록 및 스트레스 평가 기능 추가
- 두드리기 가이드 제공
- 맞춤형 프로그램 추천 기능 포함