Hbits: From Insight to Action

EXD Lab

Купувања во апликација

За апликацијава

Hbits е изграден на докажани принципи од науката за однесувањето, психологијата и истражувањето на навиките. Ние ги претвораме стручните сознанија и стратегиите за резервирање во чекор-по-чекор акциони патеки кои ви помагаат да создадете значајни, трајни промени.
Ако некогаш сте завршиле книга, подкаст или курс, се чувствувате инспирирани, но сте се бореле да го примените она што сте го научиле, Hbits ви помага да го премостите тој јаз помеѓу знаењето и правењето.

Зошто Hbits?

* Библиотека за богато патување: Најдете патека што одговара на вашите потреби. Истражете ги патиштата на навиките во здравјето, продуктивноста, врските и многу повеќе - сето тоа инспирирано од врвни книги и експерти.
* Структурно патување со навики: Кажете им збогум на списоците на случајни навики. Hbits ве води низ фокусирани патувања ориентирани кон целта чекор по чекор, за да можете да изградите рутини што ќе се придржуваат.
* Следете го вашиот напредок: Гледајте како се развива вашиот раст, навика по навика. Следете ги навиките и пресвртниците на начин што се чувствува наградувачки и јасен. Секоја акција се гради кон долгорочна промена.
* Дневник за размислување: Снимете го вашиот раст. После секоја навика, одвојте миг да размислите, слободно да пишувате и да изградите свест за вашиот напредок.
* Колекција на квизови и значки: измерете и прославете го напредокот. Правете квизови пред и по секое патување и отклучете ги ексклузивни значки за секое откритие. Растот што можете да го почувствувате и видите.
* Дневна мотивација: Останете инспирирани со дневни совети и увиди од книги и тренери.
* Бесплатни и премиум планови: започнете бесплатно со 1 активно патување или одете на Premium за неограничени патувања и напредни функции.

Како функционира

* Изберете ја вашата област за фокусирање: изберете го доменот на животот што сакате да го подобрите (на пр., продуктивност, родителство, фитнес).
* Направете брз квиз: Одговорете на неколку прашања за да ја процените вашата моментална состојба во таа област.
* Изберете патување: започнете патека на навика инспирирана од книга или експерт, прилагодена на вашиот фокус.
* Преземете дневни чекори: Завршете ги навиките, размислете и останете на вистинскиот пат со нежни потсетници.
* Следете го напредокот и заработете значки: Повторете го квизот, видете го вашиот раст и прославете со значка за крајот на патувањето и размислување.

За кого е

* Доживотни ученици кои собираат идеи, но се борат да ги применат
* Ентузијасти за само-подобрување подготвени да ја претворат теоријата во акција
* Зафатени професионалци кои сакаат временски ефикасен личен раст
* Секој што бара трајна промена без исцрпеност

Вашето знаење е вредно, но само ако го користите. Започнете го вашето прво патување денес и претворете го она што го знаете во тоа што сте.