Fotball Progresjon

Rønquist Spillerutvikling

Содржи реклами

За апликацијава

Како играч, лесно е да се изгуби трагата: тренинзите се мешаат, формата варира и станува тешко да се запомни што всушност сте направиле, што функционира и кога на вашето тело му е потребно прилагодување. Многумина завршуваат со белешки во повеќе апликации, случајни броеви во главите и „чувството“ како единствено решение. Резултатот е често нееднаква прогресија, послаб квалитет на тренингот и поголем ризик од премногу или премалку тренинг.

Оваа апликација го решава проблемот со структурата, прегледот и учењето од вашиот секојдневен живот.

Ги снимате тренинзите за секунди со најважните работи: содржина, интензитет/оптоварување и како е доживеано. Апликацијата собира сè во јасна историја и го олеснува гледањето на шемите со текот на времето: кога тренирате најдобро, што прави напредок и кои периоди биле премногу тешки или премногу лесни. Статистиката и трендовите ви даваат пообјективна слика за вашиот развој, за да можете да направите подобри избори пред следната сесија - не само врз основа на вашата моментална форма.

Во пракса, добивате личен дневник за тренинг со увиди: подобро планирање, поцелни сесии и побезбедна основа за постојан развој. Целта е да се олесни следењето на заедничката нишка, одржувањето на мотивацијата и извлекувањето максимум од секој час на теренот.

Доколку сте играч во FPN, ова ќе воведе нова димензија на статистика и следење од нашите сесии!