বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহীম ৷
আস্সালামু আলাইকুম।
সম্মানিত পাঠক/পাঠিকা ভাই ও বোনেরা । আমরা লক্ষকরে দেখছি যে প্রতিটি মানুষ িংহ ভাগ এখন চলেযায় চিকিৎসা খাতে । তাই সুনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন, ওজন ওত্রিত জীবন যাপন, ওজন িডম মানোর মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোধধ
ওজন ও মেদভূড়ি কমাতে অতিরিক্ খাবার তে সুষম ও পরিমিত খাবার খান, এবং প্রতিখাবার খান, এবং প্রতি ঙ্গা পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম করুন, ইাা াসুলের এই সুন্নাহ পালনের মাধ্যমে আপপালনের মাধ্যমে আপ েটিস ১০০% নিয়ন্ত্রণ হবে ।
এ বিষয়ে সকল জ্ঞানী গুণীগন একমত যে লসর জ্ঞানী ুল উৎস মানুষের খাবার থেকেই । তাই অনেক সময় বিভিন্ন ঔষধের পরযশ্ব ়ার কারণেও বড় বড় রোগের সৃষ্টি হয় ।
দিন যত যাচ্ছে মানুষ কোন না কোন নতুন মানুষ কোন না কোন নতুঋ রতুন র ন্ত হচ্ছে, R কোন রোগ সহজ হয় না । সাধারনত জটিল রোগ গুলো নরমালি সুস্হ ধোগ গুলো নরমালি সুস্হধ বার সময় নিয়ে ও সুস্থ হতে পারে। বেশ কিছু রোগ ঔষধ সেবনের মাধ্যমে ভাযল, ডায়াবেটিস এর ব্যতিক্রম ।
Апликација টি অনলাইন এবং অফলাইনে ব্যবহার করা यধ
Апликација এ উল্লেখিত ৫টি নিয়ম মেনেনিতে পারল য়াবেটিস শতভাগ নিরাময় হবে ইনশা-আল্
বিস্তারিত নাজেনে কিছুই করতে যাবো নন
সূষম খাদ্য অভ্যাস (বিস্তারিত)
অটোফেজি (বিস্তারিত)
নিয়মিত ঘুমের অভ্যাস (বিস্তারিত)
দৈনিক পরিশ্রম অথবা ব্যায়ামের অভ্যয
(বিস্তারিত)
মানসিক প্রশান্তি চর্চা (বিস্তারিত)
প্রিয় দ্বীনি ভাই ও বোনেরা,
আশাকরি এ্যাপটি আপনার জীবনে অনেক কাজক কাজজ ি সামান্য উপকারও হয়ে থাকে, তবে দয়াাকয়ে ল রেটিং ও কমেন্ট করে আমাদেরকে উৎসান্ট ং প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করে দ্বীন গিতা করবেন ৷
Назад: দ্র:
তথ্য গুলা বিভিন্ন ডাক্তার এব গুগাসর সংগ্রহ করা হয়েছে, এ্যাপটিতে যে সকল PDF датотека র কোনটারই মালিক আমরা নয়, বরং প্রতিরা নয়, বরং প্রতিরট য়েব সাইট (বা ডা: জাহাঙ্গীর কবধর স্যাজাহাঙ্গীর কবধর স্যাক া হয়েছে ৷ আমরা শুধু তা সংরক্ষন করে, апликација এর মাধদযমง ামনে তুলে ধরেছি ৷
আপনাদের যে কোন প্রয়োজনে/এ্যাপ রিলে ্শ দিতে, আমাদের সাথে Е-пошта যোগাযোগ করতে পা দ্রুত উত্তর দেয়ার চেষ্টা করব ইনশা-আ
Професионален развивач на апликации.
মো: জুবায়ের আহমদ