Апликацијата IB Training е вашата порта за структурирано фитнес искуство дизајнирано да го поддржи вашето патување кон поздрав и посилен начин на живот. Инспирирана од повеќе од 12 години професионално тренерско искуство од тренерот Ибрахем Еса, апликацијата обезбедува персонализирано водство, стручно знаење и заедница за поддршка.
Програмите достапни во апликацијата вклучуваат:
Калистеника
CrossFit
Бодибилдинг (теретана / дома)
Губење на маснотии
Упатство за исхрана
Програми само за жени
Секоја програма е дизајнирана да одговара на различни животни стилови, цели, достапност на опрема и нивоа на вештини. Без разлика дали тренирате дома или во теретана, или дали сакате брз тренинг од 45 минути или комплетен план за обука на спортисти, IB Training има програма која одговара на вашите потреби.
Карактеристики на апликацијата:
Прилагодени тренинзи – Пристапете до персонализирани планови за отпор, фитнес и мобилност директно од вашиот тренер.
Евиденција за вежбање - Следете ги вашите вежби и следете го напредокот во реално време.
Персонализирани планови за исхрана - прегледувајте го и приспособете го вашиот план за исхрана со постојана поддршка.
Следење на напредок - Снимајте ги мерењата на телото, тежината и перформансите со текот на времето.
Формулари за пријавување - Одржувајте го вашиот тренер ажуриран со редовни извештаи за напредокот.
Поддршка на арапски јазик - Целосна поддршка за апликации на арапски.
Push Notifications – Добивајте потсетници за тренинзи, оброци и пријавување.
Кориснички интерфејс – Едноставна навигација за тренинзи, оброци и комуникација со тренерот.
IB Community - Поврзете се со други кои споделуваат слични цели и останете мотивирани заедно.
Апликацијата IB Training е изградена за да обезбеди вистинско искуство, јасни упатства и структурирани планови прилагодени на вашите потреби. Без оглед на вашата моментална состојба или фитнес цели, апликацијата ви помага да останете доследни, да го следите вашето патување и да напредувате чекор по чекор со професионално водство.
Ажуриранa на
21 авг. 2025 г.