Nosotras V-App е менструален календар кој ве известува за прогнозата на вашиот период и ви дава препораки за секоја фаза од циклусот, дефинирајќи извештаи за тежина, спиење, сексуална активност, меѓу другото. Нашата апликација не дозволува да ги заборавите вашите контрацептиви, ниту пак вашите редовни прегледи како што се цитологија, мамографија итн. Најдоброто нешто е што можете да сметате на гинеколошка и психолошка ординација со експерти кои ќе ви помогнат да одговорите на сите ваши прашања.
КОНФИГУРИРАЈТЕ V-АПЛИКАЦИЈА СПОРЕД ВАШИТЕ ПОТРЕБИ
Можете да ја конфигурирате Nosotras V-App според вашите потреби и фази. Прилагодете го вашиот профил за да го следите вашиот циклус, да барате бременост или да ја разберете пременопаузата без мистерија.
Можете да ги менувате овие поставки кога сакате.
ПРИМАЈТЕ ПОТСЕТНИЦИ:
Внесете го вашиот профил и активирајте ги вашите потсетници, кои ќе ви овозможат да го следите вашиот циклус, симптомите, знаците, менувањето хигиенски влошки и друго.
ЛЕСНО ЗАПИШЕТЕ ГИ ПРОМЕНИ ВО ВАШИОТ МЕСТРУАЛЕН ЦИКЛУС
Додадете информации поврзани со вашиот циклус, како што се: проток, симптоми, расположение, сексуална активност, тежина, меѓу другото.
ПРЕЗЕМЕТЕ КОНТРОЛА НА ВАШИТЕ ИЗВЕШТАИ:
Следете го вашето тело со извештаи за спиење, тежина, сексуална активност, сигнали, меѓу другото, за подобро да ги разберете промените што се случиле во одредени временски интервали и да откриете кога нешто не е во ред.
ДОБИЈ ПЕРСОНАЛИЗИРАН СОВЕТ
Во зависност од податоците што ги регистрирате во Nosotras V-App за вашата возраст, преференции и менструален циклус, ќе ви испратиме персонализирани написи и совети за сеопфатно да ве придружуваат во вашиот секојдневен живот, со теми како што се:
1. Совети да се биде жена на сеопфатен и холистички начин
2. Статии за сексуалноста
3. Интимна грижа
4. Фази од животот
5. Здравје на жените
6. Физичка активност.
ЧЕСТО ПОСТАВУВАНИ ПРАШАЊА ЗА V-APP: КАЛЕНДАР НА МЕНСТРУАЛНИОТ
Како да влезам во мојата нова менструација?
Супер лесно е! На главниот екран на долниот мени, во опцијата „Денес“ има копче што вели „Додај период“, кликнете на него и ќе ве испрати на екран каде што можете да ги видите месеците, а потоа го избираш денот кога ти почнала менструацијата и толку!
Како да активирате потсетници за апликации?
За да активирате потсетници треба да се регистрирате и да ги внесете вашите податоци. Откако ќе се регистрирате, мора да отидете на дното мени и на копчето „Профил“ кликнете на „Потсетници“ за да ги активирате. Ќе биде брзо!
Како да внесете знаци и симптоми од претходните денови во Nosotras V-App: Менструален календар?
Влезете преку долното мени на копчето „Календар“, наведете го претходниот датум на кој сакате да внесете податоци и кликнете на „Додај симптоми и знаци од вашето тело“.
Каде можам да ги видам моите прогнози за циклусот?
Ако го внесете вашиот Профил преку долното мени и потоа кликнете на „Ажурирај“ на врвот, ќе влезете во екранот наречен „Ажурирање на мојот профил“, каде што ќе најдете сè за вас и вашиот циклус. Таму можете да ги видите прогнозите за вашиот период и вашиот циклус што сте ги внеле во последните 6 месеци.