Ако пишувате дневник секој ден, овој дневник ќе ви биде отскочна штица.
што ми се случи денес? Што доживеавте, добро или лошо, и што мислевте за тоа? Каде да ги снимам моите ненамерни мисли и сеќавања? Ќе има ли некакви проблеми со мојот менталитет дури и ако утре се соочам без да си го организирам денот? Ако не, како можете да ги организирате вашите мисли? „Дневникот“ стана неопходност за зафатените и изморени современи луѓе кои имаат работа или социјален живот. Ако пишувате во дневник и го организирате вашиот ум, дисонансата со вашиот шеф, нерешените работни и меѓучовечки односи итн. барем ќе го олеснат товарот на вашиот ум и ќе ви помогнат да ги решите проблемите.