Stella: Zvijezda Koja te Prati

Anoval Projekt

За апликацијава

Стела е сеопфатна апликација за ментално здравје за младите, дизајнирана да помогне во градењето емоционална отпорност и зајакнување на младите луѓе. Содржи два клучни дела: едукативен и дел со вежби за ментално здравје.

Образовниот дел обезбедува корисни информации и ресурси за различни аспекти на менталното здравје, вклучително и емоционална регулација, справување со стресот, техники за релаксација и разбирање на емоциите. Преку интерактивни лекции и видео материјали, младите ќе научат како да ги препознаат знаците на проблеми со менталното здравје и како да побараат помош.

Делот за вежбање нуди практични алатки и техники за подобрување на менталното здравје и емоционалната благосостојба. Корисниците ќе можат да истражуваат различни вежби, како што се водени медитации, техники на длабоко дишење, пишување дневник и техники на когнитивно-бихејвиорални техники. Персонализираните планови и следењето на напредокот им овозможуваат на младите да ја приспособат апликацијата според нивните потреби и да ги постигнат посакуваните резултати.

Стела е ваш сигурен партнер на патот кон подобро ментално здравје и емоционална рамнотежа, обезбедувајќи поддршка и насоки низ сите предизвици на модерниот млад живот.

Што има ново

- popravljene manje greške
- optimiziran rad aplikacije