„Chicken Loop Road“ ги прави кратките сесии за загревање лесни за вклопување во вашиот ден. Изберете област на телото и изберете рутина од 1, 3 или 5 минути, а потоа следете временски ограничена низа вежби со ваше темпо. Секој чекор вклучува илустрација на поза, додека звукот и вибрациите сигнализираат кога е време да продолжите понатаму.
Одржувајте ја вашата рутина едноставна и фокусирана без потреба од долг тренинг. Зачувајте ги вашите претпочитани рутини во Омилени за брз пристап, користете потсетници за да помогнете во одржувањето на редовен ритам и проверете го вашиот локален напредок за да ја видите вашата завршена активност.
„Chicken Loop Road“ е дизајниран за едноставни, кратки сесии, а не за комплицирани планови за тренинг. Без потреба од овластување или backend, го одржува искуството лесно и персонализирано. Изберете ја вашата област на фокус, стартувајте го тајмерот, следете го секој чекор и дајте му на вашето тело неколку минути движење секогаш кога ви е потребно.
Кратки водени загревања од 1, 3 или 5 минути, секогаш кога ви е потребно ресетирање.
Ажуриранa на
30 сеп. 2026 г.