Studieparats 35 øvelser er сусам копа, дер с styrke kvaliteten аф dit studieliv Труд præstere dit bedste сусам eksamen, Uden во морате да hæmmet аф nervøsitet, стрес Труд bekymringer.
# 1 Uddannelses стан! Постави ли TV2 Go'morgen Д.К., Aftenshowet, П3 и valgt сусам Ugens стан.
Studieparats øvelser, совети Труд Рад er fordelt på 11-студии temaer.
Du кан blandt andet ФА hjælp сусам:
• Dæmpe præstations- / eksamensangst
• Skriftlige opgaver Труд skriveblokeringer
• Håndtere bekymringer Труд urimelige forventninger
• Blive Aktiv з timerne
• Контрола Tage над perfektionisme
• Stresse аф Труд opnå en бог nattesøvn
• Holde Фокус Труд undgå overspringshandlinger мм
App'en er meget одгледува, Труд Det er ikke meningen, на ду skal поствате LiDE alle øvelserne, мажите на ду skal udvælge ДЕМ, дер минувач bedst сусам dit behov.
Øvelserne findes som bade tekst Труд indtalt lydfil, SA ду кан ligge Труд lytte сусам ДЕМ.
Læs само på www.studymind.dk
Бог fornøjelse!
---
Brugerne siger:
Pernille Ozol "Jeg er kommet længere, завршуваат Jeg havde turde håbe på Jeg forlod мин eksamen med en NY tanke:.. Jeg Кан da sagtens klare en eksamen само"
Изабела Elmazovski 3.g. "Det ер ен супер бог стан! Ден Хар hjulpet МиГ fra во морате да ден на градови nervøse elev сусам во морате да ден на градови rolige elev. Де forskellige øvelser har Givet МиГ meget во arbejde med, Труд Хар gjort МиГ само selvsikker Труд rolig omkring vigtige Тинг као јас mit tilfælde var мин eksamen. SA Jeg кан Uden tvivl anbefale denne стан! "
Маријана Staib, forælder "Супер хранат стан ду har lavet Мин datter på 16 havde краста bekymringstanker Труд Хун havde meget STOR glæde аф app'en ved 9. klasses eksamen -! SA краста так"
Annatina "Супер, генијалниот стан med masser аф Gode Труд brugbare metoder."
Asta, 9. Klasse "Jeg er ekstremt taknemmelig за во ду har lavet app'en: D: D Jeg har I en periode brugt mindst en аф øvelserne hver ден, Труд з ДАГ Фик Jeg 12 з мин allerførste mundtlige докажам дека Историја !! Де komplimenterede мин Gode selvtillid Труд став Труд Jeg tænkte голи: Так Eksamens App:!. Д Jeg er virkelig мило lige ну, Труд er sikker Па, ду hjælper краста nervøse unge ligesom МиГ "
---
Ана Stelvig siger:
"Краста studerende tror, во bekymringer, eksamensangst Труд studiestress мм er Permanente tilstande, као де ikke кан Гор noget VED. VED во fastholdes SIG selv з denne tro, Далеку де ikke gjort оп med Deres udfordringer, Труд Det risikerer во følge ДЕМ Остаток AF livet. Мажите hvis де derimod er indstillet på на Гор en Aktiv indsats selv, Труд arbejde med app'ens værktøjer, SA с Jeg godt љубов, во де ser resultater. "
Ана Stelvig (www.studymind.dk) er cand.mag. Јас psykologi med специјализирана з eksamensangst Труд rådgiver studerende ом, hvordan де Кан Гор SIG Fri аф angst Труд bekymringer Труд styrke Deres præstationsevne ved eksamener.
Studieparat er udarbejdet з samarbejde med cand.psych. Пале Stelvig, autoriseret psykolog med над 30 Арс erfaring з psykologisk rådgivning Труд behandling.
Ажуриранa на
20 јан. 2020 г.