디카페인 커피 - 카페찾기

똘켓

Содржи реклами

За апликацијава

Ако барате кафуле што продава кафе без кофеин, преземете го веднаш.

Тоа е апликација која наоѓа кафулиња кои продаваат кафе без кофеин врз основа на мојата локација, регион или тема.

Дознајте повеќе информации за кафулињата со кратенката на Инстаграм и функцијата за пребарување ознаки на Инстаграм на кафулињата што продаваат кафе без кофеин.

Безкофеинот се препорачува во деновите кога пиете многу кафе.

Што е кафе без кофеин?
Во класификацијата на домашната храна, „кафе без кофеин“ се однесува на производ во кој само компонентата на кофеин се отстранува од кафето. Во странски земји, тоа се однесува на кафе со повеќе од 97% од кофеинот отстранет поради обработка, но во Кореја, дури и ако се отстранат само 90%, може да се означи како кафе без кофеин. Така, на луѓето кои се многу чувствителни на кофеин, дијабетичарите или трудниците им се советува да ја проверат содржината.

Министерството за безбедност на храна и лекови препорача максималниот внес на кофеин дневно во Кореја да биде помал од 400 mg за возрасни и помалку од 300 mg за бремени жени. Бремените жени кои консумираат повеќе од 300 mg кофеин дневно се изложени на ризик да родат бебе со мала тежина.

Кофеинот има диуретично дејство и може да го излачува калциумот од телото, па затоа се препорачуваат и луѓе со слаби коски или недоволно внесување калциум, пациенти со чир на желудник бидејќи поттикнува лачење на киселина во желудникот и луѓе со несоница бидејќи ефектот на кофеинот за будење го отежнува заспивањето. да се избегне.

Кофеинот во кафето не е нужно лош. Умерени количини на кофеин имаат антиоксидантно дејство, го ублажуваат заморот и го разбистуваат умот. Покрај тоа, делува како диуретик и ги отстранува отпадните материи од телото. Сепак, прекумерното внесување може да предизвика несакани ефекти како што се анксиозност, нервоза, нервоза, возбуда и несоница, а континуираното прекумерно внесување може да предизвика зависност од кофеин.

Дали кафето без кофеин воопшто има ефект? Одговорот е „не“. Покрај кофеинот во кафето, компонентата „хлорогена киселина“ има антиоксидативно дејство, го намалува шеќерот во крвта и делува како антивирусно. Состојката „полифенол“ го спречува и стареењето.

Според European Journal of Clinical Nutrition, кафето без кофеин содржи иста количина на антиоксиданси како и обичното кафе, но може да се намали до 15% во зависност од процесот на декофеинирање. Антиоксидантната функција на кафето помага во спречување на болести како што се рак, дијабетес и васкуларни, нервни и белодробни заболувања кои можат да бидат предизвикани од оксидативно оштетување. Покрај тоа, една шолја кафе без кофеин содржи 2,4% од препорачаниот дневен внес на магнезиум, 4,8% калиум, 2,5% ниацин и витамин Б3.

Што има ново

안드로이드15 지원