Mood Connect: Diary, Journal
50+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Mood Connect - Не би сакале да водите микро дневник за само 5 секунди без да напишете ниту еден збор?
Изберете датум. Изберете го вашето дневно расположение. Потоа изберете и зачувајте квалитетен сон, јадење здраво, хигиена, хоби и дружење. Водењето микро дневник е толку лесно!
- Прегледајте ја вашата историја на расположение.
- Статистика за вашето највисоко расположение, врвни емоции, врвни активности, активности што ве симнуваат и активности кои ве развеселуваат
- Идентификувајте ги областите каде што сте отворени за подобрување.
- Испитајте го вашиот дневник во приватност.
Прашање: Кои се петте добри причини да го следите вашето расположение?
Накратко, причината за следење на вашето расположение е да дознаете повеќе за себе и да постигнете подобро здравје.
1. Активирачи и знаци на предупредување. Користејќи дневник за расположение, можете да ги следите обрасците во вашиот живот и да идентификувате негативни влијанија (или „предизвикувачи“) што треба да ги избегнувате, како и знаци на рано предупредување дека вашето здравје се влошува.
2. Велнес стратегии. Дневник за расположение може да ви помогне да ги пронајдете малите работи, како и големите, кои ви помагаат да останете добро. Може да ви го покаже влијанието на позитивните стратегии што ги донесувате врз вашата благосостојба.
3. Планирање на здравјето. Оптимизмот е пример за тоа. Тој е дизајниран за една личност да собере разбирање за нивните предизвикувачи, знаци или симптоми на рано предупредување и стратегии за велнес. Тоа им дава подобро разбирање за нивното здравје и им помага да развијат план за да останат добро. Тоа е клучот. Целта на дневникот за расположение треба да биде планирање на велнес, а не само водење евиденција за болеста.
4. Активно учествувајте. Наместо да бидете пасивен примател на третман или само да побарате третман како реакција на нова епизода, дневникот за расположение може да ви помогне да имате поголема вклученост во вашето здравје и чувство на контрола. Општо земено, луѓето постигнуваат подобри здравствени резултати кога се едуцираат и се проактивни во однос на своето здравје.
5. Сон на здравствен работник. Со водење дневник за расположение, можете да му дадете прецизна, детална историја на вашиот здравствен работник. Го отстранува проблемот со потсетување на меморијата и дава точна слика за тоа што се случува. Доаѓа до дното на она што е или не работи, што им помага да дадат порелевантен, соодветен совет и третман.
Расположение Поврзете се за вас!
thx 2:
Фотографија на Мартин Санчез на Unsplash
Изберете датум. Изберете го вашето дневно расположение. Потоа изберете и зачувајте квалитетен сон, јадење здраво, хигиена, хоби и дружење. Водењето микро дневник е толку лесно!
- Прегледајте ја вашата историја на расположение.
- Статистика за вашето највисоко расположение, врвни емоции, врвни активности, активности што ве симнуваат и активности кои ве развеселуваат
- Идентификувајте ги областите каде што сте отворени за подобрување.
- Испитајте го вашиот дневник во приватност.
Прашање: Кои се петте добри причини да го следите вашето расположение?
Накратко, причината за следење на вашето расположение е да дознаете повеќе за себе и да постигнете подобро здравје.
1. Активирачи и знаци на предупредување. Користејќи дневник за расположение, можете да ги следите обрасците во вашиот живот и да идентификувате негативни влијанија (или „предизвикувачи“) што треба да ги избегнувате, како и знаци на рано предупредување дека вашето здравје се влошува.
2. Велнес стратегии. Дневник за расположение може да ви помогне да ги пронајдете малите работи, како и големите, кои ви помагаат да останете добро. Може да ви го покаже влијанието на позитивните стратегии што ги донесувате врз вашата благосостојба.
3. Планирање на здравјето. Оптимизмот е пример за тоа. Тој е дизајниран за една личност да собере разбирање за нивните предизвикувачи, знаци или симптоми на рано предупредување и стратегии за велнес. Тоа им дава подобро разбирање за нивното здравје и им помага да развијат план за да останат добро. Тоа е клучот. Целта на дневникот за расположение треба да биде планирање на велнес, а не само водење евиденција за болеста.
4. Активно учествувајте. Наместо да бидете пасивен примател на третман или само да побарате третман како реакција на нова епизода, дневникот за расположение може да ви помогне да имате поголема вклученост во вашето здравје и чувство на контрола. Општо земено, луѓето постигнуваат подобри здравствени резултати кога се едуцираат и се проактивни во однос на своето здравје.
5. Сон на здравствен работник. Со водење дневник за расположение, можете да му дадете прецизна, детална историја на вашиот здравствен работник. Го отстранува проблемот со потсетување на меморијата и дава точна слика за тоа што се случува. Доаѓа до дното на она што е или не работи, што им помага да дадат порелевантен, соодветен совет и третман.
Расположение Поврзете се за вас!
thx 2:
Фотографија на Мартин Санчез на Unsplash
Ажуриранa на
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Поддршка за апликацијата
Информации за програмерот
Buğra Günay
experlercom@gmail.com
Erzene Mahallesi, 113/28 Sokak,
No:8, Daire:4
35040 Bornova/İzmir
Türkiye
undefined
