Scoor je PR!

Stichting Special Olympics Nederland

За апликацијава

Дали сакате да го соборите вашиот личен рекорд (ПР)? Колку одлично! Оваа апликација ви помага да ја подобрите вашата кондиција и вашето здравје. Заедно со вашиот сопствен спортски другар, секоја недела ќе добивате нови вежби на ваше ниво за да ја подобрите вашата сила, рамнотежа, издржливост и флексибилност.

Вежбите (на различни нивоа) се составени од тим на експерти. Сите вежби се претставени од колегите Рагна, Наташа и Рејчел и нашите спортисти лидери Хуан Андрес, Леон, Лизе, Сане, Сузан, Весел, Лоте, Сара, Џордан, Матијс, Марит и Имра. Говорникот Хенк Јан објаснува како секоја вежба треба да се изведува, за да биде уште полесно. Затоа, гледајте и слушајте внимателно! Ако ги следите сите насоки, треба да станува се подобро и подобро, а вие станувате посилни и посилни.

Дали ги правите вашите вежби секоја недела? Тогаш вашето ниво ќе се подигне и ќе отклучите дополнителни опции за вашиот спортски пријател! Направете го вашиот спортски пријател уникатен!

И не заборавајте на неделниот фит совет и квиз! На овој начин учите да се справувате со вашето тело на добар и здрав начин. Кога сте фит, постигнувате подобри резултати!

Во апликацијата можете сами да креирате сметка и не заборавајте да му кажете на вашиот тренер дека учествувате во Оценете го вашиот ПР! апликација.

По регистрацијата ќе полагате фитнес тест заедно со вашиот тренер. Вашиот тренер ги забележува резултатите. Вашето ниво се одредува врз основа на ова. Заедно ќе одредите и датум на кој ќе го постигнете вашиот ПР!

†

Со оценката вашиот ПР! апликацијата од Специјална Олимпијада Холандија на едноставен начин ги учи спортистите со интелектуална попреченост како можат да ја подобрат својата сила, рамнотежа, издржливост, флексибилност и здравје. За повеќе информации, посетете ја www.specialolympics.nl/scoorjepr.

†

Карактеристики

- Спортски другар што можете сами да го конфигурирате
- Вашиот спортски другар ве стимулира неделно
- Отклучете дополнителни опции за вашиот пријател во теретана
- Вкупно 100 вежби за на крајот да постигнете ПР
- Видеа со упатства за подобрување на вашата сила, рамнотежа, издржливост и флексибилност
- Вклучува потсетници за вежбање
- Месечни спортски вежби за подобрување на вашиот спорт
- Вклучувајќи ја и меѓусебната конкуренција
- Спарете го вашиот педометар за бонус поени
- Неделен квиз со прашања за исхрана и начин на живот
- Неделни совети за подобрување на целокупното здравје
- Нивото се одредува врз основа на фитнес тестот со вашиот тренер
- Вашиот тренер го следи вашиот напредок преку графикони

†

При инсталирање и користење на Score your PR! апликација се согласувате со условите https://app.scoorjepr.nl/terms-and-conditions

Специјална Олимпијада Холандија користи софтвер за анонимно собирање податоци и анализа на посетите на апликацијата. Изјавата за приватност се однесува на сите лични податоци дадени како дел од апликацијата. Ова е опишано во условите на апликацијата, но исто така може да се види овде https://specialolympics.nl/privacy-statement-special-olympics-nederland/

Што има ново

- Betere ondersteuning voor nieuwe Android versies