„Mindable: Panic & Agoraphobia“ е апликација за бихејвиорална терапија за третман на паника и агорафобија и е достапна на медицински/терапевтски рецепт (апликација на рецепт).
---
Опис:
Дали страдате од напади на паника или се чувствувате непријатно во гужви, тесни/широки простори или јавен превоз? Тогаш апликацијата е токму за вас. Во три чекори на третман ќе научите да ги разбирате вашите стравови, повторно да му верувате на вашето тело и да поминете низ животот независно од стравот.
Апликацијата е развиена заедно со експерти и се заснова на методи на когнитивна бихејвиорална терапија усогласени со упатствата. Затоа што квалитетот ни е важен.
„Mindable: Panic & Agoraphobia“ е медицински производ и се надоместува како одобрена дигитална здравствена апликација од сите законски компании за здравствено осигурување. Некои приватни здравствени осигурителни компании исто така ги покриваат трошоците. Објаснуваме како можете да добиете код за активација во апликацијата и на нашата веб-страница на: https://www.mindable.health/panik/preise#vergleich
------
Карактеристики:
- Психоедукација: Анимираните видеа и текстови ви помагаат подобро да ги разберете вашите стравови.
- Симптом провокација: Навикнете се на симптомите на паника и покажете му на вашето тело дека не мора да се плаши.
- Конфронтација: Соочете се со вашите стравови и намалете го стравот на долг рок. Апликацијата ве поддржува со над 350 сценарија за конфронтација.
- Неделни прегледи и статистика: Терапијата е процес! Со неделните прегледи секогаш знаете каде сте на вашето патување.
- Дневник за анксиозност: запишете ги стравовите, нападите на паника и однесувањето на избегнување за подобро да ги разберете вашите стравови.
------
Наменска употреба:
„Mindable: Panic & Agoraphobia“ е дигитална здравствена апликација за лекување на панично растројство и агорафобија. Апликацијата пренесува методи и содржини засновани на докази и усогласени со упатствата од областа на когнитивната бихејвиорална терапија. Апликацијата е наменета за возрасни на возраст од 18 и повеќе години кои страдаат од симптоми на панично растројство и/или агорафобија.
------
„Mindable: Panic & Agoraphobia“ не е замена за професионална психолошка помош. Ви препорачуваме да се консултирате со лекар или психотерапевт покрај користењето на апликацијата.