Со апликацијата My Personal Running Coach можете да ја креирате вашата персонализирана програма за тренинзи за трчање и да го следите вашиот напредок ден по ден благодарение на советите на тренерите Роберто Мартини и Даниеле Гајола.
Во рамките на апликацијата ќе можете:
📇 Направете го вашиот сопствен таб
🧡 Следете го вашиот Fcmax и следете ги тренинзите врз основа на пулсот
📈 Заштедете и секогаш следете ги вашите лични најдобри резултати и пресметајте го вашето темпо на тренинг врз основа на нив
⚖️ Следете ја вашата телесна тежина
😊 Следете ги вашите дневни сензации менувајќи ја програмата според нив.
📲 Синхронизирајте ги вашите тренинзи благодарение на можноста да ја поврзете вашата сметка на Strava со апликацијата
И многу други функции како што се обука во апликацијата, видеа од тренерите секогаш достапни, внатрешен разговор за размена на мислења и мислења во врска со светот на трчањето, разговор за техничка помош достапен за да ви помогне во случај на проблеми.
Формата ќе можете да ја генерирате врз основа на вашите цели, од обрасци за почетници до форми за напредни спортисти, како на пат, така и за трчање на патеки, од кратки растојанија како 5 или 10 километри до ултрамаратони 🚀.
Сите картички се напишани поединечно од тренерите и се доделуваат по прашалник кој ќе биде доставен пред креирањето на самата картичка.
Програмите за почетници се достапни бесплатно додека понапредните програми се достапни по многу евтина цена во однос на предложените картички и ќе ви овозможат да тренирате 4 месеци 🔥