Pomodoro Timer - Brain Focus

TheLifeApps

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Дали имате проблеми со концентрацијата и не можете да ги завршите задачите што ви се при рака? Не грижете се, техниката помодоро е направена за вас и е потполно бесплатна и на англиски јазик.

Од што се состои тајмерот помодоро?
Овој познат метод се состои од работа 25 минути и кратки паузи од 5 минути. По четири повторувања, наместо 5, одморате 15-30 минути.

Релаксирачки звуци кои ќе ви помогнат да се концентрирате
Сакаме да имате најдобро искуство и зголемена продуктивност, па додадовме звуци во заднина за целосно извонредно искуство. Звуците што можете да ги репродуцирате бесплатно се следниве:
- Звуци на дожд
- Природата звучи
- Звуци на огнен пламен
- Бела, розова и кафеава бучава
- Бучава од автомобил, авион и воз

Чекори за зголемување на продуктивноста
1. Направете листа на задачи и подреди ги од најважни до најмалку важни.
2. Вклучете го тајмерот и работете избегнувајќи каков било вид одвлекување на вниманието 25 минути.
3. Одморете 5 минути, излезете надвор да дишете, направете чај, погалете го вашето домашно милениче или што и да ви падне на памет.
4. Повторете го процесот и по четврти пат направете подолга пауза. Многу е важно за време на оваа пауза да не го користите мобилниот телефон, да можете да медитирате, да шетате, да разговарате со некого итн.

Дали Помодоро е идеален за мене?
Ако сте еден од оние луѓе кои не се способни да се концентрираат на кој било начин, оваа техника е дефинитивно направена за вас, бидејќи максимално ќе ја зголеми вашата ефикасност и продуктивност. Ако ви е тешко да започнете со работа, но штом ќе започнете, сте незапирливи, можете да го користите за неколку циклуси кои ќе ви помогнат да го добиете првиот притисок.

Предности на методот помодоро
- Зголемена продуктивност на работа и училиште
- Зголемете ја вашата ефикасност без зголемување на стресот, благодарение на паузите.
- Завршете ги вашите нерешени задачи
- Нови работни навики, подобрување на леснотијата на концентрација

Оваа апликација добива ажурирања и подобрувања, ако сакате да пријавите грешки или подобрувања, ве молиме контактирајте не на [e-mail]

Што има ново

First version of the pomodoro timer to increase productivity