„КАКО ДА НАУЧИТЕ КАПОЕИРА ЧЕКОР ПО ЧЕКОР“ !!ТЕХНИКИ НА КАПОЕИРА ДОМА!!
Дали знаете што е капуера, боречка вештина на борба и танц?
Капоера е бразилска боречка вештина, која се практикува во придружба на музика и се смета за боречка вештина со различни аспекти, како танц, музика, акробатика и говор на телото...
Дали знаете како да тренирате капоеира за почетници?
Дознајте кои се елементите што ја сочинуваат капуерата:
. Беримбау. традиционален инструмент
. Атабаке. Ударен инструмент
. тамбура
Капоера е комбинација од акробатски движења, танц и други телесни изрази.
Основен курс за тоа како да тренирате и научите удари со капуера и основни удари.
Како да научите капуера од нула и движења на капуера во боречки вештини.
Откријте што е тоа, како да научите и вежбате капеира со други боречки вештини како што се: џиу-џицу, бокс, теквондо или џудо.
Дали знаете колку жици има капуерата? Бројот на жици со капеира е зголемен на 16.
Часови за обука на капуера чекор по чекор, мешавина од танц и борба во боречки вештини од нула.
Видео туторијал за Capoeira, за да научите како да правите акробации, како да направите тркала за количка и да давате основни удари за почетници.