നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പണം എടുക്കുന്ന ഒരു അക്കൗണ്ടബിലിറ്റി ആപ്പാണ് ഫോർഫീറ്റ്. അറ്റോമിക് ഹാബിറ്റ്സ് വഴി പ്രചാരം നേടിയ ഹാബിറ്റ് കോൺട്രാക്ട്സ് എന്ന ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയുള്ള ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, പണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെയധികം പ്രചോദനം നൽകുന്നതാണ്.
20k+ ഉപയോക്താക്കൾ 75k-ലധികം നഷ്ടപരിഹാരത്തിൽ 94% വിജയശതമാനം നേടിയിട്ടുണ്ട്, $1 മില്യൺ ഡോളറിലധികം.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
1. നിങ്ങളുടെ ജപ്തി സജ്ജമാക്കുക
നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ടാസ്ക്/ശീലം, അത് എപ്പോൾ പൂർത്തിയാക്കണം, അത് പൂർത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം നഷ്ടപ്പെടും.
2. നിങ്ങളുടെ തെളിവുകൾ സമർപ്പിക്കുക
ചുവടെ നിർവചിച്ചിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശീലം പൂർത്തിയാക്കിയെന്ന് പരിശോധിക്കുക. ഇത് ഒരു ഫോട്ടോ, ടൈംലാപ്സ്, സെൽഫ് വെരിഫൈ, ഫ്രണ്ട് വെരിഫൈ, ജിപിഎസ് ചെക്ക്-ഇൻ, വെബ് ട്രാക്കിംഗ് പരിധി, സ്ട്രാവ റൺ, ഹൂപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി, മൈ ഫിറ്റ്നസ്പാൽ ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും രൂപത്തിലാകാം.
3. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പണം നഷ്ടപ്പെടും
യഥാസമയം തെളിവുകൾ അയച്ചില്ലെങ്കിൽ പണം നഷ്ടമാകും. ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ - 6% ജപ്തികൾ മാത്രമേ പരാജയപ്പെടുകയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പരാജയപ്പെട്ട ജപ്തിക്കെതിരെ നിങ്ങൾക്ക് അപ്പീൽ നൽകാം - ഇത് ഒരു ഇച്ഛാശക്തി പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുള്ളൂ, ജീവിതം വഴിമുട്ടിയാലോ!
വെരിഫിക്കേഷൻ രീതികൾ
• ഫോട്ടോ
നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ടാസ്ക്കിന്റെ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫോട്ടോ നിങ്ങളുടെ വിവരണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോയെന്ന് ഒരു AI പരിശോധിക്കും.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: ജിമ്മിൽ, ഇൻബോക്സ് സീറോ, ഡ്യുവോലിംഗോ പൂർത്തിയാക്കി, ഗൃഹപാഠം സമർപ്പിച്ചു, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു.
• ടൈംലാപ്സ്
നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ടാസ്ക്കുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന്റെ ഒരു ടൈംലാപ്സ് രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ ഫോട്ടോ നിങ്ങളുടെ വിവരണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോയെന്ന് ഒരു മനുഷ്യൻ പരിശോധിക്കും.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: ധ്യാനം, രാത്രികാല ദിനചര്യ, വലിച്ചുനീട്ടൽ, 1 മണിക്കൂർ ജോലി.
• സ്വയം പരിശോധിച്ചുറപ്പിക്കുക
നിങ്ങൾ ഈ ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കിയോ എന്ന് പരിശോധിച്ചുറപ്പിക്കുക. തെളിവിന്റെ ആവശ്യമില്ല!
ഉദാഹരണങ്ങൾ: പുകവലിക്കരുത്, മദ്യപിക്കരുത്, വാപ്പിംഗ് പാടില്ല, തികച്ചും ഒന്നും!
• സുഹൃത്ത്-സ്ഥിരീകരിക്കുക
നിങ്ങൾ ഒരു ടാസ്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിന് ഒരു ഉത്തരവാദിത്ത ബഡ്ഡി സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുക.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: മദ്യപിക്കരുത്, വീട്ടിൽ ഫോണില്ല, ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിക്കരുത്.
• GPS ചെക്ക്-ഇൻ
സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ 100 മീറ്ററിനുള്ളിൽ ആയിരിക്കേണ്ട ഒരു GPS ലൊക്കേഷൻ സജ്ജമാക്കുക.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: ജിമ്മിൽ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക, കൃത്യസമയത്ത് ജോലി ചെയ്യുക, ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ വീട്.
• ജിപിഎസ് ഒഴിവാക്കുക
സമയപരിധിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത പരിധിയിൽ വരാത്ത ഒരു ലൊക്കേഷൻ സജ്ജമാക്കുക.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ബാറിൽ ഇരിക്കാതിരിക്കുക, ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് വീട് വിടുക.
• RescueTime ഏകീകരണം
വെബ് ടൈം ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പായ RescueTime-മായി ഞങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. വെബ്സൈറ്റുകളിൽ/ഡെസ്ക്ടോപ്പ് ആപ്പുകളിൽ പരിധി സജ്ജീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: reddit.com-ൽ പരമാവധി 30 മിനിറ്റ്, VSCode-ൽ കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ, gmail.com-ൽ പരമാവധി 30 മിനിറ്റ്
• പോമോറോഡോ ടൈമർ
നിങ്ങൾ ക്ലിക്ക് ചെയ്താൽ പരാജയപ്പെടുന്ന ടൈമർ ആണിത്.
ഉദാഹരണങ്ങൾ: 30 മിനിറ്റ് ജോലി ചെയ്യുക, 20 മിനിറ്റ് ധ്യാനിക്കുക, 45 മിനിറ്റ് പഠിക്കുക.
മറ്റ് സവിശേഷതകൾ
• X ദിവസം/ആഴ്ച: ജപ്തികൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരു നിശ്ചിത തവണ നൽകണം (ഉദാ, 3x/ആഴ്ചയിൽ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുക)
• ചില ദിവസങ്ങൾ/ആഴ്ച: ചില ദിവസങ്ങളിൽ (ഉദാ, പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മോ/ഞങ്ങൾ/Fr) ജപ്തികൾ നൽകേണ്ടതായി സജ്ജീകരിക്കുക
• എന്തും അപ്പീൽ ചെയ്യുക: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമർപ്പണം ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ, ഒരു അപ്പീൽ അയയ്ക്കുക, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ അത് ഒരു മനുഷ്യൻ അവലോകനം ചെയ്യും.
• വ്യത്യസ്തമായ ലെനിയൻസി മോഡുകൾ: നിങ്ങളുടെ ലെനിയൻസി മോഡ് (ലയനീയം, സാധാരണ, ഹാർഡ്) അനുസരിച്ച്, തെളിവുകൾ സഹിതം നിങ്ങളുടെ അപ്പീലിനെ ന്യായീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഹാർഡ് മോഡ് അപ്പീലുകൾ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
• ടെക്സ്റ്റ് അക്കൌണ്ടബിലിറ്റി: നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുന്ന ഒരു ടെക്സ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് അയയ്ക്കും.
ഉടൻ വരുന്നു
• ആൻഡ്രോയിഡ് സ്ക്രീൻ ടൈം ഇന്റഗ്രേഷൻ
• AI അക്കൗണ്ടബിലിറ്റി കോച്ച്
• സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള സാമൂഹിക നഷ്ടങ്ങൾ
• Google ഫിറ്റ് സംയോജനം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 28