പുരബിയുമായി ശരിയായി ചിന്തിക്കുക
വ്യക്തിത്വ വികസനത്തിനും മാനസിക ക്ഷേമത്തിനുമുള്ള ആത്യന്തിക ആപ്പായ പുരബിയുമായുള്ള തിങ്ക് റൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഉയർത്തുകയും സമഗ്രമായ ക്ഷേമം നേടുകയും ചെയ്യുക. ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ വളർത്തിയെടുക്കാനും വൈകാരിക പ്രതിരോധം വികസിപ്പിക്കാനും സമതുലിതമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന, പുരാബിയുമായി ശരിയായ രീതിയിൽ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിലേക്കും സന്തോഷത്തിലേക്കുമുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സമഗ്രമായ ഉപകരണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ & മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്: ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ സെഷനുകളുടെയും മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് എക്സൈസുകളുടെയും വിപുലമായ ശ്രേണി കണ്ടെത്തുക. വിദഗ്ദ്ധരായ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ, ഈ സെഷനുകൾ സമ്മർദം കുറയ്ക്കാനും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആന്തരിക സമാധാനം വളർത്തിയെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത വികസന കോഴ്സുകൾ: വ്യക്തിഗത വളർച്ച, വൈകാരിക ബുദ്ധി, മാനസിക ക്ഷേമം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവിധ കോഴ്സുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വയം അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുമുള്ള പ്രായോഗിക തന്ത്രങ്ങൾ പഠിക്കുക.
പ്രതിദിന സ്ഥിരീകരണങ്ങളും പ്രചോദനങ്ങളും: പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളും പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം ഉയർത്തുന്നതിനും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ് ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രചോദനങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ് ടെക്നിക്കുകൾ: സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കുക. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ വിശ്രമ രീതികൾ വരെ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ശാന്തമായും കേന്ദ്രീകൃതമായും തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പ്രായോഗിക ഉപകരണങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നൽകുന്നു.
വൈകാരിക ക്ഷേമം: വിദഗ്ദ്ധോപദേശവും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച് വൈകാരിക പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ഉറവിടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ജീവിത നുറുങ്ങുകൾ: ലളിതവും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമായ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഈ നിമിഷത്തിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കാമെന്നും ചെറിയ കാര്യങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കണമെന്നും ജീവിതത്തോട് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായ സമീപനം വളർത്തിയെടുക്കാനും പഠിക്കുക.
ഇൻ്ററാക്ടീവ് വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ: പുരബിയും മറ്റ് വെൽനസ് വിദഗ്ധരുമായി തത്സമയ വർക്ക്ഷോപ്പുകളിലും വെബിനാറുകളിലും പങ്കെടുക്കുക. സംവേദനാത്മക സെഷനുകളിൽ ഏർപ്പെടുക, ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, വ്യക്തിഗത വികസനത്തിൻ്റെയും മാനസികാരോഗ്യത്തിൻ്റെയും വിവിധ വശങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.
കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ: സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ വ്യക്തികളുടെ പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക. നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടുക, ഉപദേശം തേടുക, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും ക്ഷേമത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ഒരേ യാത്രയിലുള്ള മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് പ്രോത്സാഹനം കണ്ടെത്തുക.
പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്: വിശദമായ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ യാത്ര നിരീക്ഷിക്കുക. സമഗ്രമായ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ മുന്നേറുമ്പോൾ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുക.
ഓഫ്ലൈൻ ആക്സസ്: ഓഫ്ലൈൻ ആക്സസ് ഉപയോഗിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്ര തുടരുക. ഇൻ്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ഇല്ലാതെ തന്നെ പഠിക്കാനും വളരാനും ധ്യാന സെഷനുകളും കോഴ്സുകളും മറ്റ് ഉറവിടങ്ങളും ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.
തിങ്ക് റൈറ്റ് വിത്ത് പുരബിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുകയും ശാശ്വതമായ ക്ഷേമം നേടുകയും ചെയ്യുക. ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ സ്വീകരിക്കുക, വൈകാരിക പ്രതിരോധം വികസിപ്പിക്കുക, ഞങ്ങളുടെ സമഗ്രവും പിന്തുണയുള്ളതുമായ പ്ലാറ്റ്ഫോം ഉപയോഗിച്ച് സമതുലിതമായ ജീവിതം നയിക്കുക.
ഇപ്പോൾ തന്നെ പൂരബിയുമായി ചിന്തിക്കുക ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ നിങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, നവം 2