Equilibrium Fitness Academy

Education Marshal Media

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഇക്വിലിബ്രിയം ഫിറ്റ്‌നസ് അക്കാദമി സ്വപ്നങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും തുടർന്ന് സ്ഥിരോത്സാഹത്തിലൂടെയും അർപ്പണബോധത്തിലൂടെയും യാഥാർത്ഥ്യമാകുന്ന സ്ഥലമാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഇൻ-ഹൗസ് മെമ്പർ ഫെസിലിറ്റി നൽകുന്ന ഏക അക്കാദമിയാണ് ഞങ്ങളുടെ അക്കാദമി. ഇതിൽ, ഒരു വ്യക്തി ഏതെങ്കിലും കോഴ്‌സ് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഒരു പ്രത്യേക വിദ്യാർത്ഥി ഐഡി നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അവർക്ക് അധിക പൈസ നൽകാതെ 'n' ഉപയോഗിച്ച് ഏത് ക്ലാസിലേക്കും നിരവധി തവണ ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അക്കാദമി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കോഴ്സുകൾ ചുവടെയുണ്ട്: - CPT (സർട്ടിഫൈഡ് പേഴ്സണൽ ട്രെയിനർ) CNC (സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ച്) CSC (സർട്ടിഫൈഡ് സപ്ലിമെന്റ് കോച്ച്) ACE പ്രെപ്പ് (അമേരിക്കൻ കൗൺസിൽ ഓൺ എക്സർസൈസ്) മാസ്റ്റർ ട്രെയിനർ (* എക്സ്ക്ലൂസീവ് കോഴ്സ്) ബോഡി ബിൽഡിംഗ് പ്രെപ്പ് മാസ്ട്രോ. 1. സർട്ടിഫൈഡ് പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനർ ഇഎഫ്‌എ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കോഴ്‌സാണിത്: അനാട്ടമി (ബോൺസ്, മസിലുകൾ, ഓർഗൻ സിസ്റ്റം) ഫിസിയോളജി (ബലം, സ്പീഡ്, എൻഡുറൻസ്, എനർജി സിസ്റ്റം) പീരിയഡൈസേഷൻ (എങ്ങനെ ഒരു വർക്കൗട്ട് പ്ലാൻ ഡിസൈൻ ചെയ്യാം) സ്ട്രെച്ചിംഗ് റെസിസ്റ്റൻസ് പരിശീലന അഡാപ്റ്റേഷൻ തരങ്ങൾ CPR ഈ കോഴ്‌സിൽ ഫിറ്റ്‌നസ് ഫീൽഡിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രൊഫഷണലിന് ആവശ്യമായ വിവിധ രീതികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ കോഴ്‌സിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശം ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ ചില വശങ്ങളിൽ ഇത് സാങ്കേതികമായി എത്രത്തോളം പുരോഗമിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. 2. സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ച് ഇത് EFA വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കോഴ്‌സാണ്: മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ (പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, വെള്ളം) മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ (വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ) ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് ഈറ്റിംഗ് ഡിസോർഡേഴ്സ് (അനോറെക്സിയ, ബുലിമിയ) എപ്പോൾ മിച്ചം ചെയ്യണം/ എപ്പോൾ കലോറി കണക്കാക്കാം കലോറിയുടെ കുറവ് എങ്ങനെ പേശികൾ നേടാം അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം. ഈ കോഴ്‌സ് വ്യവസായത്തിലെ മികച്ച വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു കൂടാതെ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണലിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. 3. സർട്ടിഫൈഡ് സപ്ലിമെന്റ് കോച്ച് ഇത് EFA വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കോഴ്സാണ്: Whey Protein Creative Carnitine Glucosamine Arginine CLA ഫിഷ് ഓയിൽ Chromium Picolinate ECA കൂടാതെ മറ്റു പലതും സപ്ലിമെന്റേഷൻ സയൻസിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഉള്ളടക്കം ഈ കോഴ്‌സ് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു. 4. ACE കോഴ്സ് ACE എന്നത് അമേരിക്കൻ കൗൺസിൽ ഓൺ എക്സർസൈസ് എന്നതിന്റെ ചുരുക്കപ്പേരാണ്. ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ കോഴ്‌സാണിത്. ഈ കോഴ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലും ജോലിക്ക് അപേക്ഷിക്കാം. ഈ കോഴ്‌സിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ചില വിഷയങ്ങൾ ഇവയാണ്: ക്രെബിന്റെ സൈക്കിൾ ബോഡി അസസ്‌മെന്റ്‌സ് (പ്ലംബ്-ലൈൻ) മക്‌ഗില്ലിന്റെ ടോർസോ ടെസ്റ്റ് പാസീവ് സ്‌ട്രെയ്‌റ്റ് ലെഗ് മാറ്റത്തിന്റെ ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ ട്രാൻസ്‌തിയറിറ്റിക്കൽ മോഡൽ പ്രതിരോധ പരിശീലനത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ ലോർഡോസിസ് കൈഫോസിസ് ബോൺ സെല്ലുകൾ ഇത് വിപുലമായ 3 മാസത്തെ കോഴ്‌സാണ്. 5. മാസ്റ്റർ ട്രെയിനർ ഈ കോഴ്‌സ് ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും പ്രീമിയം കോഴ്‌സായിരിക്കും, അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ: സ്‌പോർട്‌സ് കളിക്കാരന്റെ ബയോ-മെക്കാനിക്‌സ് ബയോ-എനർജിറ്റിക്‌സ് ടെസ്റ്റിംഗ് ഡീപെസ്റ്റ് അനാട്ടമി ന്യൂട്രീഷനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം ഹൃദയ സ്‌ട്രോക്കുകളുടെ പോഷണ ചാലക സംവിധാനം വിശദമായി പേശി വളർച്ചാ ഹോർമോണിന്റെ ആഴത്തിൽ പെനേഷൻ കാറ്റെകോളമൈൻസ് മയോജെനിസിസ് വരെ ഈ കോഴ്‌സിൽ പ്രവേശിക്കുക, ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്: നിങ്ങൾ EFA-യിൽ നിന്ന് CFT & CNC സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അറിവ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ആദ്യം എഴുത്തുപരീക്ഷയായിരിക്കും. എഴുത്ത് പരീക്ഷ ക്ലിയർ ചെയ്യുമ്പോൾ, വ്യക്തിഗത അഭിമുഖങ്ങൾ റൌണ്ട് എടുക്കും: നിതേഷ് യാദവ് (ഇക്വിലിബ്രിയം ഫിറ്റ്നസ് അക്കാദമിയിലെ കായിക ശാസ്ത്രജ്ഞൻ) അദ്ദേഹത്തിന്റെ അംഗീകാരത്തിന് ശേഷം വിദ്യാർത്ഥി "മാസ്റ്റർ ട്രെയിനർ" കോഴ്‌സിൽ പ്രവേശിക്കും 6. ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്രെപ്പ് മാസ്‌ട്രോ ഈ കോഴ്‌സ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനാണ്. ബോഡിബിൽഡിംഗിൽ എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കാം, എങ്ങനെ ഷോയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കണം, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ കാഠിന്യം മുതലായവയെക്കുറിച്ച് AZ പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ചൂടൻ വിഷയങ്ങൾ ഇവയാണ്: ഓഫ് സീസൺ, ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം റെപ്സ് റെസ്റ്റ് പിരീഡുകൾ Rehab Techniques Nutrition Pre SEASON ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം Reps Rest periods Rehab techniques Nutrition POST SEASON എങ്ങനെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് സാധാരണ സാച്ചുറേഷനിലേക്ക് ലോഡ് ചെയ്യാം സജീവ വിശ്രമം വീണ്ടെടുക്കൽ രീതികൾ സീസണിൽ പീക്ക് വീക്ക് ട്രെയിനിംഗ് വോളിയം സോഡിയം, വെള്ളം എന്നിവയുടെ വിസർജ്ജനം ആവശ്യമാണ്: ഷോയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണം കാണിക്കുക 7. അഡ്വാൻസ്ഡ് അനാബോളിക്‌സ് കോഴ്‌സ് അനാബോളിക്-ആൻഡ്രോജെനിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ആണ് ഇക്കാലത്ത് അത്‌ലറ്റുകൾക്ക് അറിയേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.എല്ലാവരും പെർഫോർ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ വിജയിക്കുന്നതിനുള്ള മനഃശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, വിജയത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ഹാനികരമായ ഒരു തീരുമാനവും എടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.