നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ആരോഗ്യ സഹകാരിയായ മൈൻഡ് ബോഡി ഫ്ലോസിലേക്ക് സ്വാഗതം! സമഗ്രമായ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ നൂതന ആപ്പ് പരിധിയില്ലാതെ ശ്രദ്ധയും യോഗയും ശാരീരികക്ഷമതയും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാ ലെവലുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വിവിധ ഗൈഡഡ് സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനും ജീവിതശൈലിക്കും അനുയോജ്യമായ യോഗ ഫ്ലോകൾ, ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം. ഓരോ സെഷനും സർട്ടിഫൈഡ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ശക്തിയും വഴക്കവും മാനസിക വ്യക്തതയും വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വെൽനസ് പ്രേമികളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഇന്ന് മൈൻഡ് ബോഡി ഫ്ലോകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതമായതുമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 നവം 2