ബഫർ ഉപയോഗിച്ച് ഇംപൽസീവ് ആപ്പ്-സ്വിച്ചിംഗിന്റെ ചക്രം തകർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ഡിജിറ്റൽ വെൽനസ് ഉപകരണമാണ് ബഫർ. ഇത് ഒരു മനഃപൂർവ്വമായ താൽക്കാലിക വിരാമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ശരിക്കും മുന്നോട്ട് പോകണോ അതോ ശീലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഘർഷണ നിമിഷം.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
നിങ്ങളുടെ കാലതാമസം തിരഞ്ഞെടുക്കുക: 5 മുതൽ 60 സെക്കൻഡ് വരെയുള്ള ഒരു താൽക്കാലിക വിരാമ ദൈർഘ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
സാന്നിധ്യം പരിശീലിക്കുക: ശ്വസന കൗണ്ട്ഡൗൺ കാണുക, "ശൂന്യമായ" പാലറ്റ് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ ശാന്തമാക്കുമ്പോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് ശൈലിയിലുള്ള വൈബ്രേഷൻ പിന്തുടരുക.
തീരുമാനിക്കുക: കൗണ്ട്ഡൗൺ പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു അറിയിപ്പ് സ്വീകരിക്കുക. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ദേശിച്ച ആപ്പിലേക്ക് പോകാം അല്ലെങ്കിൽ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
മിനിമലിസ്റ്റ് ഡിസൈൻ: ഇൻഡിഗോ, വയലറ്റ് ആക്സന്റുകളുള്ള ഇരുണ്ട, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്ത "ശൂന്യമായ" സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം.
സ്മാർട്ട് കൗണ്ട്ഡൗൺ: ആപ്പ് പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണെങ്കിൽ ടൈമർ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നു, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ സമയവും സാന്നിധ്യത്തിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സ്പർശന അനുഭവം: താൽക്കാലിക വിരാമ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശ്വസനത്തെ നയിക്കാൻ ഹാപ്റ്റിക്സും താളാത്മക വൈബ്രേഷനുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സ്വകാര്യതയ്ക്ക് പ്രഥമസ്ഥാനം: അക്കൗണ്ടുകളില്ല, ക്ലൗഡില്ല, ട്രാക്കിംഗില്ല. നിങ്ങളുടെ സെഷൻ ലോഗുകൾ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ ലോക്കലായി തുടരും.
ഒരു സമയം ഒരു താൽക്കാലിക വിരാമം നൽകി നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് വീണ്ടും നേടുക.
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ആപ്പിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു നിമിഷം മനഃപൂർവ്വമായ സംഘർഷം ചേർക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മേയ് 3