How to Do Kayaking Exercises

Fitness Flexibility Workout

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

"കയാക്കിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യാം" എന്നതിലേക്ക് സ്വാഗതം, നിങ്ങളുടെ കയാക്കിംഗ് കഴിവുകൾ വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പാഡിംഗ് പ്രകടനം പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ റിസോഴ്‌സ്. നിങ്ങൾ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ കയാക്കറായാലും, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശങ്ങളും അത്യാവശ്യ വ്യായാമങ്ങളും വെള്ളത്തിൽ മികവ് പുലർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വിലപ്പെട്ട നുറുങ്ങുകളും നൽകുന്നു.

ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ചടുലത എന്നിവയുടെ സംയോജനം ആവശ്യമുള്ള ഒരു ചലനാത്മക കായിക വിനോദമാണ് കയാക്കിംഗ്. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, കയാക്കിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ, പരിശീലന പദ്ധതികൾ എന്നിവയുടെ സമഗ്രമായ ശേഖരത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും, അത് നിങ്ങളുടെ പാഡലിംഗ് കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.