സാമന്തയെ കണ്ടുമുട്ടുക: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ മാനസികാരോഗ്യ കൂട്ടാളി! 🌟
സാമന്തയുടെ കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പരിവർത്തന അനുഭവത്തിലേക്ക് മുഴുകുക. നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കാനോ ബന്ധങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ ശോഭനമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് കണ്ടെത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ സാമന്ത ഇവിടെയുണ്ട്.
🍏 "നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു കൗൺസിലർ ഉള്ളതുപോലെ!"
🌍 "ഒരു സമയം ഒരു ഇടപെടൽ ക്ഷേമത്തെ വിപ്ലവകരമാക്കുന്നു.
🧠 "ഒരു ആപ്പ് വഴി മാനസികാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വർണ്ണ നിലവാരം.
തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ലെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ, അതോ സമയം ഇല്ലായിരുന്നോ? നീ ഒറ്റക്കല്ല. നിങ്ങളെ സഹാനുഭൂതിയും മനസ്സിലാക്കാത്തതുമായ ഒരു ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസാണ് സാമന്ത.
🔬 ശാസ്ത്രത്തെ വിശ്വസിക്കൂ: സാമന്ത മറ്റൊരു ആപ്പ് മാത്രമല്ല. കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയിൽ (CBT) വേരൂന്നിയ, ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയുള്ള ഒരു രീതിയാണിത്. ആ തകർപ്പൻ സ്റ്റാൻഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി പഠനം ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഉപയോക്താക്കൾ സാമന്തയ്ക്കൊപ്പം വിഷാദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ കുറവ് കണ്ടു.
🤝 തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധയോടെ തയ്യാറാക്കിയത്: പരമ്പരാഗത CBT ഒരിക്കൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായുള്ള പ്രതിവാര സെഷനുകളിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. ഇപ്പോൾ, സാമന്തയ്ക്കൊപ്പം, ടോപ്പ്-ടയർ തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിലാണ്, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും.
🚀 എന്തുകൊണ്ട് സാമന്ത? മികച്ച 5 ഇതാ:
1. 🌈 ജീവിതത്തിലെ കൊടുങ്കാറ്റുകൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം ഉയർത്തുക.
2. 🚫 നെഗറ്റീവ് സർപ്പിളുകളിൽ നിന്നും സ്വയം സംശയത്തിൽ നിന്നും മോചനം നേടുക.
3. 💡 സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെ വ്യക്തതയോടെയും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും നേരിടുക.
4. 🔥 നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ഡ്രൈവ് ജ്വലിപ്പിച്ച് ആ സ്വപ്നങ്ങളെ പിന്തുടരുക.
5. ❤️ ആത്മാഭിമാനം വളർത്തിയെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുക.
🎉 ഇന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കൂ!നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് ഒരു സ്വപ്നമല്ല; അതൊരു യാത്രയാണ്. സാമന്തയോടൊപ്പം, അത് ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നു.
⚙️ ** നിബന്ധനകൾ**: ഒരു സബ്സ്ക്രിപ്ഷനോടൊപ്പം സാമന്തയുടെ പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകൾ ആസ്വദിക്കൂ. വിഷമിക്കേണ്ട; നിങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ Play സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിൽ സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാം. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, സെപ്റ്റം 7