Roz - Daily Routine Tracker
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം ഒരു സമയം ഒരു ദിനചര്യയായി കെട്ടിപ്പടുക്കുക. യഥാർത്ഥ ആളുകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ദൈനംദിന ദിനചര്യ
ട്രാക്കറും ശീല നിർമ്മാണ ഉപകരണവുമാണ് റോസ് - ADHD ഉള്ളവർ, തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകൾ ഉള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പ് ശീലങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ ശ്രമിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടവർ എന്നിവരും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യ, വൈകുന്നേരത്തെ വിശ്രമം, അതിനിടയിലുള്ള എല്ലാം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുക - തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ വളരുന്നത് കാണുക.
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും വൈകുന്നേരവും ദിവസേനയുള്ള, ആഴ്ചതോറുമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃത ടാസ്ക്കുകൾ ചേർക്കുക
- ഒന്നും തടസ്സപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക
- ദിവസം മുഴുവൻ ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ ചെക്ക്ലിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ ദിനചര്യകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളും ശീലങ്ങളുടെ വരകളും വളരുന്നത് കാണുക - എല്ലാ ദിവസവും പ്രധാനമാണ്
- നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ രേഖപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുക
- ഒന്നിലധികം ലക്ഷ്യങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളുടെ വരകൾ നിരീക്ഷിക്കുക
- വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പുരോഗതി ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക
പ്രചോദിതരായി തുടരുക
- വിഷ്വൽ സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ആക്കം കൂട്ടുക
- നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക
- ദൈനംദിന ജേണലിംഗ്, ശീലങ്ങളുടെ നിർമ്മാണം, ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യം
- ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പിന്തുടരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ADHD-സൗഹൃദ ഘടന ഉപയോഗിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ഒരു പ്രഭാത ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുകയാണെങ്കിലും, ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ
ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ഘടന കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിലും - റോസ് നിങ്ങൾക്ക്
അത് നിലനിർത്താനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം നിങ്ങളോട് നന്ദി പറയും.
ട്രാക്കറും ശീല നിർമ്മാണ ഉപകരണവുമാണ് റോസ് - ADHD ഉള്ളവർ, തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകൾ ഉള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പ് ശീലങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ ശ്രമിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടവർ എന്നിവരും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യ, വൈകുന്നേരത്തെ വിശ്രമം, അതിനിടയിലുള്ള എല്ലാം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുക - തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ വളരുന്നത് കാണുക.
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും വൈകുന്നേരവും ദിവസേനയുള്ള, ആഴ്ചതോറുമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃത ടാസ്ക്കുകൾ ചേർക്കുക
- ഒന്നും തടസ്സപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക
- ദിവസം മുഴുവൻ ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ ചെക്ക്ലിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ ദിനചര്യകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളും ശീലങ്ങളുടെ വരകളും വളരുന്നത് കാണുക - എല്ലാ ദിവസവും പ്രധാനമാണ്
- നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ രേഖപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുക
- ഒന്നിലധികം ലക്ഷ്യങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളുടെ വരകൾ നിരീക്ഷിക്കുക
- വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പുരോഗതി ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക
പ്രചോദിതരായി തുടരുക
- വിഷ്വൽ സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ആക്കം കൂട്ടുക
- നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക
- ദൈനംദിന ജേണലിംഗ്, ശീലങ്ങളുടെ നിർമ്മാണം, ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യം
- ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പിന്തുടരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ADHD-സൗഹൃദ ഘടന ഉപയോഗിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ഒരു പ്രഭാത ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുകയാണെങ്കിലും, ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ
ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ഘടന കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിലും - റോസ് നിങ്ങൾക്ക്
അത് നിലനിർത്താനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം നിങ്ങളോട് നന്ദി പറയും.
ശീലങ്ങൾ വളർത്തുന്നതിനും ADHD ടാസ്ക് മാനേജ്മെന്റിനുമുള്ള ദൈനംദിന പതിവ് ട്രാക്കർ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാംലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 3 എണ്ണവും
- ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാംലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 3 എണ്ണവും
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
Squashed some bugs for a smoother experience.
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
APPTECH (PRIVATE) LIMITED
support@apptech.com.pk
Office G9, Block 09, Business Bay
Rawalpindi, 45000
Pakistan
+92 300 5045337
