ഈ ലളിതമായ നേരെ മുമ്പോട്ടു സ്വതന്ത്ര ഭാരം നഷ്ടം അപ്ലിക്കേഷൻ കൊണ്ട് വേഗം അയഞ്ഞ ഭാരം. ഫാസ്റ്റ് തൂക്കം അഴിച്ചു മുകളിലെ ഭാരം നഷ്ടം നുറുങ്ങുകൾ, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, യു.ഡി. ഏറ്റവും മികച്ച ശേഖരം നൽകുന്നു.
ഫീച്ചറുകൾ:
ഒരു ആഴ്ച ഭാരം അഴിച്ചു 1. ആരംഭിക്കുക.
2. അഴിച്ചു വയറ്റിൽ കൊഴുപ്പ് 2weeks നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ.
കുട്ടികൾക്കായുള്ള ഭാരം അഴിച്ചു ആരോഗ്യ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം 3. പ്രത്യേക നുറുങ്ങുകൾ.
4. ഫാസ്റ്റ് കൊഴുപ്പ് വേണ്ടി 100+ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ സുഖമായും ഇരിക്കേണം 101 വഴികൾ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
സ്ത്രീകൾ വഴങ്ങുന്ന ആകുവാൻ നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ വിഷമങ്ങള്, നെഞ്ച് അരയും വേഗം കുഞ്ഞിനെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ 5. ഗൈഡ്.
കലോറിയും ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുകയും നഷ്ടം പിടികിട്ടുന്നില്ല നിന്റെ വഴി നൃത്തം 6. ഡയറ്റ് നുറുങ്ങുകൾ.
ഭാരം, യു.ഡി. വ്യായാമം സമ്മർദ്ദം കൂടാതെ വയറ്റിൽ അഴിച്ചു എങ്ങനെ ഘട്ടം ഇടയനാൽ 7. ഘട്ടം.
ഫാസ്റ്റ് സ്ത്രീകളെയും സുഹൃത്തുക്കളുമായി പുരുഷന്മാർക്ക് വീട്ടിൽ കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാൻ വഴികളിൽ ശരീരഭാരം എങ്ങനെ 8. ഷെയർ നുറുങ്ങുകൾ.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു കണ്ടത്താനുള്ള ലളിതമായി നോട്ട്ബുക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഒമതാം ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ന് 9. ലളിതം നുറുങ്ങുകൾ.
വലിയ രൂപം അവരുടെ കണക്കുകൾ ശരീരവും നിലനിർത്താൻ കൌമാരക്കാർക്ക് 10. വിശേഷാൽ ശേഖരിച്ച ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നുറുങ്ങുകൾ.
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നുറുങ്ങുകൾ, മുകളിൽ ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധരും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ nutritionists നിന്ന് യുവ & മെലിഞ്ഞത് എല്ലാ സൗജന്യമായി ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു അപ്ലിക്കേഷനുകളും ആശയങ്ങളും നല്ലത്. ഉയരം അനുസരിച്ച് ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണ പദ്ധതി കുറയുന്നത് വിഷമങ്ങള് പരത്തുക ലേക്കുള്ള അത്യാവശ്യമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023 ഓഗ 29