നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വ്യക്തിഗതമായി ഫുട്ബോൾ പരിശീലിക്കാൻ കോച്ചർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലെവൽ എന്തുതന്നെയായാലും, സെഷനുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും (വേഗത, സഹിഷ്ണുത, പേശി ശക്തിപ്പെടുത്തൽ മുതലായവ).
അവ പ്രൊഫഷണൽ ക്ലബ് കോച്ചുകളാൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടതാണ്, വീഡിയോയിലും ഓഡിയോ കോച്ചിംഗിലും ഓരോ വിശദമായ വ്യായാമത്തിനും നന്ദി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
എന്തുകൊണ്ട് കോച്ച്?
-> കാരണം കോച്ച് ലാളിത്യത്തോടെയാണ് റൈം ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ സമയം, ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ, സാമ്പത്തിക പരിമിതികളില്ലാതെ പരിശീലിപ്പിക്കാം.
-> പ്രൊഫഷണൽ ഫുട്ബോൾ കോച്ചുകൾ തയ്യാറാക്കിയ വ്യക്തിഗത പരിശീലന സെഷനുകളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടും. ഒപ്റ്റിമൽ ആയി പുരോഗമിക്കാൻ ഇതിലും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?
-> നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനനുസരിച്ച് മുന്നേറുന്നതിന് ഫുട്ബോളിന് പ്രത്യേകമായുള്ള വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും: വേഗത/സ്ഫോടനാത്മകത, ശേഷി/എയ്റോബിക് പവർ (സഹിഷ്ണുത), പേശി ശക്തിപ്പെടുത്തൽ.
-> നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സെഷനും പ്രകടന ലക്ഷ്യവും കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് 4 ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ തലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാനും കഴിയും.
ഈ പതിപ്പ് സൗജന്യമാണ്. അപ്പോൾ എന്തിനാണ് അത് സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നത്?
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 30