FormAI

Coding Minds Academy

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ഫോം വിശകലനം ചെയ്യാനും കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി ഉയർത്താനും FormAI കൃത്രിമബുദ്ധി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വ്യായാമം റെക്കോർഡുചെയ്യുക, വീഡിയോ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുക,
നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികതയെക്കുറിച്ച് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ വിശദമായ ഫീഡ്‌ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുക.

AI ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോം മികച്ചതാക്കുക

നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഊഹിക്കുന്നത് നിർത്തുക. FormAI-യുടെ AI നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ഇവ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു:

ശരീര സ്ഥാനനിർണ്ണയത്തെയും സാങ്കേതികതയെയും കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ഫോം ഫീഡ്‌ബാക്ക്
• മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുള്ള പ്രവർത്തനക്ഷമമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
• കീ ജോയിന്റ് ആംഗിളുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ബയോമെക്കാനിക്കൽ അളവുകൾ

പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
ഈ ജനപ്രിയ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് AI ഫീഡ്‌ബാക്ക് നേടുക:
• ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്
• ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റ്
• ഓവർഹെഡ് പ്രസ്സ്
• ബൈസെപ് കർൾ
• പുൾ അപ്പുകൾ
• പുഷ്അപ്പുകൾ
• കിടക്കുന്ന ട്രൈസെപ്സ് എക്സ്റ്റൻഷൻ

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഓരോ വ്യായാമത്തിനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ ശക്തി വളരുന്നത് കാണുക. മൊത്തം വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്‌ത് ഭാരം
ഉയർത്തിയതോടെ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ റെക്കോർഡുകളും ഒരിടത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നു.

ശരിയായ സാങ്കേതികത പഠിക്കുക
നിങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഓരോ ചലനത്തെക്കുറിച്ചും ടാർഗെറ്റ് പേശികളെക്കുറിച്ചും ശരിയായ ഫോമിനെക്കുറിച്ചും അറിയാൻ വ്യായാമ ലൈബ്രറി ബ്രൗസ് ചെയ്യുക. ഓരോ വ്യായാമത്തിലും വിശദമായ വിവരണങ്ങളും അധിക
ഉറവിടങ്ങളിലേക്കുള്ള ലിങ്കുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.