നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സമയവും വിവേകവും വീണ്ടെടുക്കുക.
ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു:
✅ ദോഷകരമായ ശീലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക
✅ ദിവസേന ലോഗ് ചെയ്യൂ 'ചെയ്യേണ്ടവയല്ല' വിജയങ്ങൾ
✅ സൗഹൃദപരമായ ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക
✅ ശീല വിഭാഗങ്ങൾ അനുസരിച്ച് സംഘടിപ്പിക്കുക
✅ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
നിങ്ങൾ ഡൂം-സ്ക്രോളിംഗ്, നീട്ടിവെക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കൽ എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തതാണ് നിങ്ങളുടെ സൗമ്യമായ ഉത്തരവാദിത്ത സുഹൃത്ത്.
📊 ബിൽറ്റ്-ഇൻ ട്രാക്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
🔔 നിങ്ങളുടെ തല വ്യക്തമായി സൂക്ഷിക്കാൻ മികച്ച ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക.
🎯 സ്വയം അച്ചടക്കത്തിലോ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയിലോ മിനിമലിസത്തിലോ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആർക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നത് വേണ്ടെന്ന് പറയാൻ തുടങ്ങുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 26