ഷെഡ്യൂളുകളിലെയും ജോലി ചക്രങ്ങളിലെയും നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ ഷിഫ്റ്റ് തൊഴിലാളികൾക്കിടയിൽ ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് അപകടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിലും ഉറങ്ങുന്നതിലും അസ്വസ്ഥതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സൈക്കിൾ ക്ഷീണവും അവയുടെ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് ഗുണപരമായ ലക്ഷ്യം.
ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സേവനം, AIST, ഒക്യുപേഷണൽ ഡോക്ടർമാർ, നഴ്സുമാർ എന്നിവരിൽ നിന്നാണ് ഉപദേശം വരുന്നത്.
അപേക്ഷയ്ക്ക് കഴിയും:
- ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും അവരുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉറക്കം, ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഉപദേശം നൽകുക.
- ഉറക്കക്കുറവ്, പൊതുവെ ക്ഷീണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
- കൂടുതൽ സമീകൃതാഹാരത്തിനായി കൊഴുപ്പിലോ പഞ്ചസാരയിലോ പൂരിതമല്ലാത്ത ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
- പോസ്റ്റ് ചെയ്തതോ അല്ലാത്തതോ ആയ ധാരാളം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ളതും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു പോർട്ടബിൾ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക.
EQUILI'JOB ഷിഫ്റ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്കും ഒറ്റ സമയങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്കും ഉപദേശം നൽകുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024 ജൂൺ 3