കോച്ച് റാനിയ ക്ഷണിച്ച പ്രീമിയം ഉപയോക്താക്കൾക്കായി മാത്രം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു എക്സ്ക്ലൂസീവ് ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഡെക്ലിസി.
നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷണം ലഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
ഡെക്ലിസിയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത്:
ഭാരവും പുരോഗതിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യൽ: വ്യക്തവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ: നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ.
ഗൈഡഡ് വർക്കൗട്ടുകൾ: ശക്തി, കാർഡിയോ, സ്ട്രെച്ചിംഗ്... നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ആഴ്ചതോറും മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
വിശദമായ ശരീര അളവുകൾ: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പരിണാമം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക (അരക്കെട്ട്, ഇടുപ്പ്, തുടകൾ, കൈകൾ മുതലായവ).
ദൈനംദിന പ്രചോദനം: മുന്നോട്ടുള്ള ഓരോ ചുവടും ഒരു വിജയമാണ്.
ഡെക്ലിസി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കാരണം മാറ്റം നാളെ ആരംഭിക്കുന്നില്ല - അത് ഇന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു.
ലളിതവും ദൃശ്യപരവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ഒരു സമീപനത്തിലൂടെ, കോച്ച് റാനിയയുടെ ക്ലയന്റുകളെ അവരുടെ ശ്രമങ്ങളെ യഥാർത്ഥവും ശാശ്വതവുമായ ഫലങ്ങളാക്കി മാറ്റാൻ ഡെക്ലിസി സഹായിക്കുന്നു.
കോച്ച് റാനിയയുടെ പ്രീമിയം ക്ഷണിതാക്കൾക്കായി മാത്രമുള്ള ആപ്പ്.
നിരാകരണം
"ലളിതമായ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, പ്രചോദനം, പ്രവർത്തന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, പോഷകാഹാരം/ക്ഷേമ നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പൊതുവായ ജീവിതശൈലിയും ക്ഷേമ സവിശേഷതകളും ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നൽകുന്നു.
ഇത് വൈദ്യോപദേശം നൽകുന്നില്ല, അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ ഉപയോഗത്തിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല"
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 28