DoomPause

PikaDev

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ബുദ്ധിശൂന്യമായ സ്ക്രോളിംഗ് നിർത്തി ഡൂംപോസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സമയം വീണ്ടെടുക്കുക.

സോഷ്യൽ മീഡിയ ആപ്പുകൾ ചിന്തിക്കാതെ പോലും തുറക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അതാണ് "ഡിജിറ്റൽ ഓട്ടോപൈലറ്റ്". ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകളിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു നിമിഷം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ആ ഡോപാമൈൻ ലൂപ്പ് തകർക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത ഒരു ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ കവചമാണ് ഡൂംപോസ്.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: പ്രധാനപ്പെട്ടതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റുന്ന ആപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഷീൽഡ് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക: ജോലി, പഠനം അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള ഫോക്കസ് സെഷനുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് പ്രൊഫൈൽ സജീവമാക്കുക.

മൈൻഡ്ഫുൾ ഫ്രിക്ഷൻ: നിങ്ങൾ ഒരു ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌ത ആപ്പ് തുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഡൂംപോസ് പ്രേരണയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

താൽക്കാലികമായി നിർത്തി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക: ആപ്പ് മനഃപൂർവ്വം അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനോ ഒരു ദ്രുത മൈൻഡ്ഫുൾ ചലഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കുക.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

ആപ്പ് ബ്ലോക്കിംഗ്: സോഷ്യൽ മീഡിയ, ഗെയിമുകൾ, വാർത്തകൾ എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള സിസ്റ്റം-ലെവൽ ബ്ലോക്കിംഗ്.

മൈൻഡ്ഫുൾ വെല്ലുവിളികൾ: അവബോധം വളർത്തുന്നതിന് ഗൈഡഡ് ബ്രീത്തിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ലോജിക് പസിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇംപൾസീവ് ടാപ്പുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.

ഇഷ്ടാനുസൃത ഷെഡ്യൂളുകൾ: ജോലി സമയം, പഠന സമയം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കസമയ ദിനചര്യ എന്നിവയ്‌ക്കായി ഓട്ടോമേറ്റഡ് ബ്ലോക്കിംഗ് സജ്ജമാക്കുക.

ഉപയോഗ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്ത് നിങ്ങൾ എത്ര സമയം വീണ്ടെടുത്തുവെന്ന് കാണുക.

സ്വകാര്യത ആദ്യം: ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല, പരസ്യങ്ങളില്ല, ഡാറ്റ വിൽപ്പനയില്ല. നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും.

അനുയോജ്യം:

പഠന സെഷനുകളിൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ.

ജോലിസ്ഥലത്തെ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾ.

സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കാനും ഡിജിറ്റൽ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഇച്ഛാശക്തിയോട് പോരാടുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങൾ മികച്ച ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു സമയം ഒരു ഇടവേള നൽകുമ്പോൾ, ബ്ലോക്കിംഗ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഡൂംപോസിനെ അനുവദിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

Fix:
- Fix Analytics for strict mode users