പുഷ് പക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം മാറ്റൂ!
നിങ്ങളുടെ പക്കുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് മുമ്പൊരിക്കലും ഇത്ര എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. മുൻകൂട്ടി സജ്ജീകരിച്ച വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്ടാനുസൃത ഡ്രില്ലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക. പ്രതികരണ സമയം, വേഗത, ഏകോപനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന സ്കൂളുകൾക്കും ടീമുകൾക്കും വ്യക്തിഗത അത്ലറ്റുകൾക്കും അനുയോജ്യം.
പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, വ്യായാമങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക, ഓരോ സെഷനും ആകർഷകവും ഫലപ്രദവുമാക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 10