Tabata timer - HIIT Workout

Pstrong

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

HIIT, Tabata പരിശീലനത്തിനായുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഇടവേള ടൈമർ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന യാത്രയിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള ലളിതവും എന്നാൽ കാര്യക്ഷമവുമായ ടൈമറാണ്. തുടക്കക്കാർ‌ക്ക് അതിന്റെ അവബോധജന്യമായ ഇന്റർ‌ഫേസ് ആസ്വദിക്കും, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടാപ്പിൽ‌ തന്നെ ഒരു വ്യായാമം ആരംഭിക്കാൻ‌ കഴിയും. വിപുലമായ ഉപയോക്താക്കൾ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇടവേള വർക്ക് outs ട്ടുകൾ മികച്ച രീതിയിൽ ട്യൂൺ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിനെ വിലമതിക്കും.

ഇടവേള പരിശീലനത്തിനായുള്ള ഞങ്ങളുടെ വിശ്വസനീയവും ഇഷ്ടാനുസൃതവുമായ ടൈമർ, ടബാറ്റ, എച്ച്ഐഐടി, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഇടവേള വർക്ക് outs ട്ടുകൾ എന്നിവയിലെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ, വിശ്രമ കാലയളവുകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഞങ്ങളുടെ ടൈമർ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പിന്തുടരുന്നത് മുമ്പത്തേക്കാളും എളുപ്പമാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വ്യത്യസ്ത തരം ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഇത് മികച്ചതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ:

- ഭാരം ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക,
- ബോഡി വെയ്റ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, ക്രോസ് ഫിറ്റ്, 7 മിനിറ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ,
- HIIT അല്ലെങ്കിൽ ടബാറ്റ ഇടവേള പരിശീലനത്തിന്റെ ആരാധകരാണ്,
- ബോക്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആയോധനകലകൾ ചെയ്യുക,
- വലിച്ചുനീട്ടുക,
- നിങ്ങളുടെ യോഗ, ധ്യാന സെഷനുകൾക്കായി ഒരു സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച് ആവശ്യമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ വർക്ക് out ട്ട് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് പുഷ്-അപ്പുകൾ, ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകൾ, സിറ്റ്-അപ്പുകൾ, പ്ലാങ്ക് എന്നിവയും മറ്റ് വ്യായാമങ്ങളും ട്രാക്കുചെയ്യാനാകും. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ പരിശീലന സെഷനുകളിൽ ജിമ്മിലും അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്കും സർക്യൂട്ട് പരിശീലനത്തിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

HIIT, Tabata പരിശീലനത്തിനായുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഇടവേള ടൈമറിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

- നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സെറ്റുകൾ, കൗണ്ട്‌ഡൗൺ, വ്യായാമം, വിശ്രമ സമയം
- വളരെ അവബോധജന്യമായ ഇന്റർഫേസ്. ഈ HIIT ടൈമർ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത ശേഷം ക്ലാസിക് ക്രമീകരണങ്ങളുപയോഗിച്ച് ഒരു ഇടവേള വ്യായാമം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ബട്ടൺ അമർത്തേണ്ടതുണ്ട്
- ഇടവേളകൾ വ്യക്തിഗതമായി ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഇടവേള പരിശീലന ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച്, ഇടവേളകളുടെ ഏത് ശ്രേണിയിലും നിങ്ങൾക്ക് ഏത് വ്യായാമവും പിന്തുടരാനാകും
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഞങ്ങൾ അപ്ലിക്കേഷനിൽ പരസ്യങ്ങളൊന്നും കാണിക്കില്ല കൂടാതെ അനാവശ്യ അനുമതികളും വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങളും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടില്ല

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യകളിലേക്ക് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര ഇടവേളകൾ ചേർക്കുക. പ്രധാനമായും ഒരു ഇടവേള ടൈമർ / എച്ച്ഐഐടി, ടബാറ്റ ടൈമർ എന്നിങ്ങനെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വർക്ക് outs ട്ടുകളെ എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാനുള്ള സ ibility കര്യം നൽകുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? [e-mail] എന്ന ഇമെയിൽ വഴി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക

പുതിയതെന്താണ്

- Support new versions of Android and gesture navigation
- UI improvements
- Minor bug fixes