Meal Prep: Easy Lunch Recipes
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
"ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് എന്താണ്?" എന്ന് ചോദിക്കുന്നത് നിർത്തി നിങ്ങളുടെ ഉച്ചഭക്ഷണം രൂപാന്തരപ്പെടുത്തൂ!
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പിനും എളുപ്പമുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഉറവിടത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം. നിങ്ങൾ ഒരു ദ്രുത ഓഫീസ് ഉച്ചഭക്ഷണം, കുട്ടികൾക്കുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ സ്കൂൾ ലഞ്ച് ബോക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണം എന്നിവ തിരയുകയാണെങ്കിലും, രുചികരവും ഷെഫ് അംഗീകരിച്ചതുമായ ആശയങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി നൽകുന്നു.
തിരക്കുള്ള ആളുകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയം ലാഭിക്കുകയും ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണ ആസൂത്രണത്തിലും ഭക്ഷണ തയ്യാറാക്കലിലും ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
വലിയ പാചകക്കുറിപ്പ് ഡാറ്റാബേസ്: നൂറുകണക്കിന് വേഗത്തിലുള്ളതും എളുപ്പമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഉച്ചഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
ചേരുവകൾ പ്രകാരം തിരയുക: ബാക്കിയുള്ള ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ ഉണ്ടോ? ഭക്ഷണ പാഴാക്കൽ തൽക്ഷണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജിൽ ലഭ്യമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരയുക.
ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പ് ലളിതമാക്കിയിരിക്കുന്നു: മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഒരു ആഴ്ച സമ്മർദ്ദരഹിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സഹകരണ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം: തടസ്സമില്ലാത്ത പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗിനായി സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ ചേരുവകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും പങ്കിടുക.
ഇഷ്ടാനുസൃത ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഒരു വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ഭക്ഷണക്രമം അനുസരിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ: വെജിറ്റേറിയൻ, വീഗൻ, കുറഞ്ഞ കാർബ്, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കീറ്റോ ഓപ്ഷനുകൾ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്തുക.
ഓഫ്‌ലൈൻ ആക്‌സസും പ്രിയപ്പെട്ടവയും: നിങ്ങളുടെ മികച്ച ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ സലാഡുകൾ, പാസ്ത വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ സംരക്ഷിക്കുക.
ആഗോള & പ്രാദേശിക പാചകരീതികൾ: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള രുചികരമായ പാചകരീതികൾ ആസ്വദിക്കൂ, ഒന്നിലധികം ഭാഷാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിരിക്കുന്നു.
യുഎസ്, യുകെ, കാനഡ, ഓസ്‌ട്രേലിയ എന്നിവിടങ്ങളിലെ ജനപ്രിയ വിഭാഗങ്ങൾ:
ക്വിക്ക് സാലഡുകളും ബുദ്ധ ബൗളുകളും
ആരോഗ്യകരമായ സാൻഡ്‌വിച്ചുകളും റാപ്പുകളും
ചൂടുള്ള സൂപ്പുകളും സ്റ്റ്യൂകളും
ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ചിക്കനും സീഫുഡും
കുറഞ്ഞ കലോറിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണവും
നിങ്ങളുടെ ഉച്ചഭക്ഷണ ഇടവേളയുടെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റ് ദ്രുത പരിഹാരം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.
[മീൽ പ്രെപ്പ്: ഈസി ലഞ്ച് റെസിപ്പികൾ] ഇന്ന് സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് മികച്ച രീതിയിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക!
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പിനും എളുപ്പമുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഉറവിടത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം. നിങ്ങൾ ഒരു ദ്രുത ഓഫീസ് ഉച്ചഭക്ഷണം, കുട്ടികൾക്കുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ സ്കൂൾ ലഞ്ച് ബോക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണം എന്നിവ തിരയുകയാണെങ്കിലും, രുചികരവും ഷെഫ് അംഗീകരിച്ചതുമായ ആശയങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി നൽകുന്നു.
തിരക്കുള്ള ആളുകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയം ലാഭിക്കുകയും ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണ ആസൂത്രണത്തിലും ഭക്ഷണ തയ്യാറാക്കലിലും ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
വലിയ പാചകക്കുറിപ്പ് ഡാറ്റാബേസ്: നൂറുകണക്കിന് വേഗത്തിലുള്ളതും എളുപ്പമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഉച്ചഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
ചേരുവകൾ പ്രകാരം തിരയുക: ബാക്കിയുള്ള ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ ഉണ്ടോ? ഭക്ഷണ പാഴാക്കൽ തൽക്ഷണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജിൽ ലഭ്യമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരയുക.
ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പ് ലളിതമാക്കിയിരിക്കുന്നു: മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഒരു ആഴ്ച സമ്മർദ്ദരഹിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സഹകരണ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം: തടസ്സമില്ലാത്ത പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗിനായി സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ ചേരുവകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും പങ്കിടുക.
ഇഷ്ടാനുസൃത ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഒരു വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ഭക്ഷണക്രമം അനുസരിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ: വെജിറ്റേറിയൻ, വീഗൻ, കുറഞ്ഞ കാർബ്, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കീറ്റോ ഓപ്ഷനുകൾ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്തുക.
ഓഫ്‌ലൈൻ ആക്‌സസും പ്രിയപ്പെട്ടവയും: നിങ്ങളുടെ മികച്ച ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ സലാഡുകൾ, പാസ്ത വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ സംരക്ഷിക്കുക.
ആഗോള & പ്രാദേശിക പാചകരീതികൾ: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള രുചികരമായ പാചകരീതികൾ ആസ്വദിക്കൂ, ഒന്നിലധികം ഭാഷാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിരിക്കുന്നു.
യുഎസ്, യുകെ, കാനഡ, ഓസ്‌ട്രേലിയ എന്നിവിടങ്ങളിലെ ജനപ്രിയ വിഭാഗങ്ങൾ:
ക്വിക്ക് സാലഡുകളും ബുദ്ധ ബൗളുകളും
ആരോഗ്യകരമായ സാൻഡ്‌വിച്ചുകളും റാപ്പുകളും
ചൂടുള്ള സൂപ്പുകളും സ്റ്റ്യൂകളും
ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ചിക്കനും സീഫുഡും
കുറഞ്ഞ കലോറിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണവും
നിങ്ങളുടെ ഉച്ചഭക്ഷണ ഇടവേളയുടെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റ് ദ്രുത പരിഹാരം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.
[മീൽ പ്രെപ്പ്: ഈസി ലഞ്ച് റെസിപ്പികൾ] ഇന്ന് സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് മികച്ച രീതിയിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക!
ആരോഗ്യകരമായ ഉച്ചഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പിനുള്ള ആശയങ്ങളും! ഓഫീസ് ഭക്ഷണത്തിനുള്ള വേഗത്തിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും എളുപ്പമുള്ള ഭക്ഷണക്രമ പദ്ധതികളും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്റ്റോറികൾ
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
പുതിയതെന്താണ്
Major Update 😍
A Complete Design Revamp 💫
UI Improved 🎨
Bugs Fixed 🛠️
More Recipes Added 🍲
A Complete Design Revamp 💫
UI Improved 🎨
Bugs Fixed 🛠️
More Recipes Added 🍲
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Muhammed Nasar Mavungal
nasarsoft1@gmail.com
Mavungal house
Kottumala, Om muri po
malappural, Kerala 676519
India
