The Power of Self-Discipline
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
4.5star
1.34K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സ്വയം അച്ചടക്കം എല്ലാവർക്കും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവിത നൈപുണ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. വ്യത്യസ്തമായ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അച്ചടക്കമുണ്ടായിരിക്കണം. ജോലി, സ്കൂൾ, വീട്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ വിജയത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന കഴിവുകൾ.
ആത്മനിയന്ത്രണം നേടുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും പൂർണ നിയന്ത്രണം നേടിയെടുക്കാൻ ആവശ്യമായ അടിസ്ഥാന കഴിവുകളെ ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. ക്ഷമകൾ നിർത്തി, പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കാനും ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടാനും മനോഭാവം എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കണം.
സ്വമേധയാലുള്ള ശിക്ഷയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്
* എന്താണ് നിങ്ങളുടെ "എന്തുകൊണ്ട്"?
* സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തവും സ്വയം മറ്റുള്ളവരുമായി കണക്കു ബോധിപ്പിക്കേണ്ടതുമാണ്
നല്ല ഭക്ഷണശൈലി സ്ഥാപിക്കൽ നല്ല ആത്മനിയന്ത്രണത്തിലേക്ക് നയിക്കുക
* നിങ്ങളെത്തന്നെ ശിക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു
ആത്മനിയന്ത്രണം പാലിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്
* നിങ്ങൾ അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എന്തുകൊണ്ടാണ് "ഇല്ല" എന്ന് തുടങ്ങുക
* ഉറച്ച നിലയിലും ഉറക്കത്തിലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഉറപ്പിച്ചു നിൽക്കണം
സ്വീകാര്യമായ അച്ചടക്കം
നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാത്ത ഒരാളാണെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലെ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളുമായി നിങ്ങൾക്ക് അച്ചടക്കവുമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മനസ്സു വെച്ച കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിയും.
ഇന്നു ഞങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര ഗൈഡ് ഡൌൺലോഡ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിധി യജമാനൻ.
ആത്മനിയന്ത്രണം നേടുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും പൂർണ നിയന്ത്രണം നേടിയെടുക്കാൻ ആവശ്യമായ അടിസ്ഥാന കഴിവുകളെ ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. ക്ഷമകൾ നിർത്തി, പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കാനും ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടാനും മനോഭാവം എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കണം.
സ്വമേധയാലുള്ള ശിക്ഷയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്
* എന്താണ് നിങ്ങളുടെ "എന്തുകൊണ്ട്"?
* സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തവും സ്വയം മറ്റുള്ളവരുമായി കണക്കു ബോധിപ്പിക്കേണ്ടതുമാണ്
നല്ല ഭക്ഷണശൈലി സ്ഥാപിക്കൽ നല്ല ആത്മനിയന്ത്രണത്തിലേക്ക് നയിക്കുക
* നിങ്ങളെത്തന്നെ ശിക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു
ആത്മനിയന്ത്രണം പാലിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്
* നിങ്ങൾ അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എന്തുകൊണ്ടാണ് "ഇല്ല" എന്ന് തുടങ്ങുക
* ഉറച്ച നിലയിലും ഉറക്കത്തിലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഉറപ്പിച്ചു നിൽക്കണം
സ്വീകാര്യമായ അച്ചടക്കം
നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാത്ത ഒരാളാണെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലെ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളുമായി നിങ്ങൾക്ക് അച്ചടക്കവുമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മനസ്സു വെച്ച കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിയും.
ഇന്നു ഞങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര ഗൈഡ് ഡൌൺലോഡ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിധി യജമാനൻ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി കൂടാതെ ഉപകണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.5
1.3K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
- updated UI
- added new content
- fixed bugs
- updated privacy policy
- added new content
- fixed bugs
- updated privacy policy
