നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗം അവലോകനം ചെയ്യാനും കുറഞ്ഞ സ്ക്രീൻ സമയം കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായ ദിവസമാക്കി മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഡിജിറ്റൽ വെൽബെയിംഗ് ആപ്പാണ് ടൈംബാക്ക്.
ആപ്പ് അനുസരിച്ച് ഉപയോഗ സമയം പരിശോധിക്കാനും ഇന്ന് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഫോൺ ഉപയോഗിച്ചുവെന്ന് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ സജ്ജമാക്കിയ ഇടവേളകളിൽ ടൈംബാക്കിന് ഉപയോഗ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ അയയ്ക്കാൻ കഴിയും, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, താൽക്കാലികമായി നിർത്താൻ ഒരു നിമിഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ മറ്റ് ആപ്പുകൾക്ക് മുകളിൽ ഒരു ഓവർലേ അലേർട്ട് ദൃശ്യമാകും.
നിങ്ങൾ തിരിച്ചെടുക്കുന്ന സമയം വായന, വ്യായാമം, പഠനം, നടത്തം, വൃത്തിയാക്കൽ, വിശ്രമം അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം പോലുള്ള നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളായി രേഖപ്പെടുത്താം. ദിവസാവസാനം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ പ്രതിഫലനം നടത്താനും നാളത്തേക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു മാനദണ്ഡം സജ്ജമാക്കാനും കഴിയും.
ടൈംബാക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കുന്നതിനല്ല രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലും, നിങ്ങൾക്ക് അത് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന നിമിഷങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലും, നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുന്ന സമയത്തിന്റെ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുന്നതിലും ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- ആപ്പ് വഴി സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗ സമയം പരിശോധിക്കുക
- ഇന്നത്തെ ഉപയോഗ സമയവും ഇന്നലത്തെ മാറ്റങ്ങളും കാണുക
- ഉപയോഗ സമയ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും ഓവർലേ മുന്നറിയിപ്പുകളും
- ഒഴിവാക്കൽ ആപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങൾ
- വീണ്ടെടുക്കപ്പെട്ട സമയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ റെക്കോർഡുചെയ്യുക
- ദൈനംദിന, ആഴ്ചതോറുമുള്ള, പ്രതിമാസ വെല്ലുവിളികൾ
- ദിവസാവസാന പ്രതിഫലന കുറിപ്പുകൾ
- പ്രാദേശിക ഡാറ്റ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള റെക്കോർഡ് മാനേജ്മെന്റ്
- ബഹുഭാഷാ പിന്തുണ
ഈ ആപ്പ് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമോ മെഡിക്കൽ സേവനമോ അല്ല, രോഗം നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. പൊതുവായ ഡിജിറ്റൽ ക്ഷേമത്തെയും ജീവിതശൈലി ശീല മാനേജ്മെന്റിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 8