മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥ
നിങ്ങൾ വിഷാദമോ ഉത്കണ്ഠയോ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടും ജോലിയോടുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കടമകൾ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, സിനിമകൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുന്നത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
2016-ലെ ഒരു അവലോകനം അനുസരിച്ച്, സിനിമ കാണുന്നത് പോലുള്ള വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
അയച്ചുവിടല്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2022, ഓഗ 13