എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
1. എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയില്ല, ഞാൻ സ്കൂളിലോ ജോലിയിലോ വൈകും.
2. അലാറം ക്ലോക്കിന്റെ ശബ്ദം കേട്ട് ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു, രാവിലെ മുതൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരുന്നു.
3. ഒടുവിൽ എഴുന്നേറ്റാലും ഞാൻ വീണ്ടും ഉറങ്ങുന്നു.
രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മറ്റ് പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്ക് ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അലാറം ക്ലോക്ക് ആപ്പ് "ശാന്തമായ അലാറം" ആണ്. ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ പോലും കഴിയാത്തവിധം ഉന്മേഷദായകമായി നിങ്ങൾക്ക് ഉണരാം.
ഒരു ദയ ആംപ്ലിഫിക്കേഷൻ ഫംഗ്ഷൻ കൊണ്ട് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു!
ആപ്പ് തുടക്കത്തിൽ ഒരു സാധാരണ അലാറം ക്ലോക്ക് പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതികൾ വിശകലനം ചെയ്യും. അതിനുശേഷം, ഒരു ഗൈഡായി നിശ്ചയിച്ച സമയം ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്രദമായ സമയത്ത് ഉണരാൻ അത് പരിണമിക്കും.
കാലാകാലങ്ങളിൽ, ആ ദയ നിങ്ങളെ കീഴടക്കുകയും നിങ്ങളെ ലാളിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
ആദ്യം, "ശാന്തമായ അലാറം" എങ്ങനെ വികസിക്കുകയും ഉന്മേഷദായകമായ ഉണർവിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഒരു മാസത്തേക്ക് ശ്രമിക്കാം.
ഇത് നിശ്ചിത സമയത്ത് അലാറം മുഴക്കുന്ന ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനല്ലെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2021, ഒക്ടോ 25