ALP

SJ Burman

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഈ ആപ്പ് ഉൽപ്പന്നം ഓൺലൈൻ പഠനത്തിനായി മാത്രം സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. (ദയവായി ഞങ്ങളുടെ നിരാകരണം കാണുക, നിങ്ങൾ ആപ്പ് വാങ്ങുമ്പോൾ ഇത് പ്രദർശിപ്പിക്കും). നിങ്ങൾ ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഒരു കുളത്തിലേക്കോ തുറന്ന വെള്ളത്തിലേക്കോ കൊണ്ടുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു IOA സർട്ടിഫൈഡ് അക്വാഫോബിയ കോച്ചിനൊപ്പം ഇത് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അക്വാഫോബിയ ലേണിംഗ് പ്രോഗ്രാം (എഎൽപി) വെള്ളത്തെ ഭയപ്പെടുന്നവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള 12-ഘട്ട സമീപനമാണ്, അവർക്ക് ആത്മവിശ്വാസവും വൈദഗ്ധ്യവും സാങ്കേതികവിദ്യയും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.
നീന്തൽ പരിപാടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്‌തമായ, ALP ഭയം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലും നിർജ്ജീവമാക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, നീന്തലിൻ്റെ ഫിസിക്കൽ മെക്കാനിക്‌സ് ദ്വിതീയമാണ്. ഒരു പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ വിശ്രമിക്കാനും പൊങ്ങിക്കിടക്കാനും സന്തോഷം അനുഭവിക്കാനും വെള്ളത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും എല്ലാം കുറയ്ക്കാനും പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് പരിപാടിയുടെ ലക്ഷ്യം.
സുരക്ഷിതവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവുമായ രീതിയിൽ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഒരു അംഗീകൃത അക്വാഫോബിയ കോച്ച് പഠിപ്പിക്കുന്നു, ഓരോ കോഴ്‌സും വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഭയത്തിൻ്റെ അളവിനും അനുസൃതമാണ്, അവരുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട വേഗതയിൽ പോകുന്നു, അതിനാൽ അവർക്ക് സ്ഥിരമായി പാഠങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ ഉയർച്ചയും പ്രോത്സാഹനവും സുഖവും തോന്നുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ഒരു ഘട്ടം കൈവരിച്ചാൽ, അവർ ക്രമത്തിൽ അടുത്തതിലേക്ക് മുന്നേറുന്നു, നിശ്ചിത സമയപരിധിയോ വ്യക്തിയിൽ സമ്മർദ്ദമോ ഇല്ലാതെ, ആസ്വാദനവും വിശ്രമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന നീന്തൽ കഴിവുകൾ അവർ പഠിക്കും. 12 ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിലൂടെ, പങ്കാളികൾ ആത്മവിശ്വാസത്തിൽ വളരുകയും, വെള്ളത്തിൽ പ്രവേശിക്കുക, നിൽക്കുക, പൊങ്ങിക്കിടക്കുക, ചലിക്കുക, ശ്വസിക്കുക തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ പഠിക്കുകയും ചെയ്യും. കോഴ്‌സിൻ്റെ സ്രഷ്ടാവും രചയിതാവുമായ മാസ്റ്റർ കോച്ച് മൈക്ക് ബർമൻ LIII പറഞ്ഞു: “ഓരോ പുതിയ നീന്തൽ പ്രവർത്തനങ്ങളും ശരിയായി പഠിക്കുമ്പോൾ, അത് ബോധപൂർവവും ഉപബോധമനസ്സിലേക്കും മസിൽ മെമ്മറിയിലേക്കും ഉൾച്ചേർക്കുന്നു. ഇത് ഓരോ വ്യക്തിയിലും വൈദഗ്ധ്യവും അറിവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. “നൈപുണ്യ നിലവാരം ഉയരുമ്പോൾ, ഭയം കുറയുന്നു. അടുത്ത ഘട്ടം കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും തിരക്കുകൂട്ടില്ല. ചില ജലവൈദഗ്ധ്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ പഠിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഭയത്തിൻ്റെ ചില വശങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൂടുതൽ വേരൂന്നിയതാണ്. "എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും, ചെറുതാണെങ്കിലും, ഒരു നാഴികക്കല്ലാണ്. അഭിമാനിക്കാനും ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കാനും സന്തോഷിക്കാനും എന്തെങ്കിലും”.