സോക്കർ പരിശീലനം

Hanna Taylor Apps

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബോൾ കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരു ടോപ്പ്-ടയർ സോക്കർ കളിക്കാരനോ ടീമോ ആകുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ് പരിശീലനം.
ചില കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലന സാമഗ്രികൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ മതിയായ ഫുട്ബോൾ പരിശീലന പായ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.


ആ വിജയ ഗോൾ നേടുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രതിരോധ ശക്തിയായി മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നുവെങ്കിൽ, ഫുട്ബോൾ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബോൾ അഭിലാഷങ്ങൾ നേടിയെടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കവാടമാണ്. ഒരു സോക്കർ സ്ക്വാഡ് അവരുടെ സെറ്റ് പീസുകളിലും അതിവേഗ പാസുകളിലും പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്‌ക്വാഡിനെ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഫുട്‌ബോൾ സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ വളരെയധികം സമയവും പ്രയത്നവും ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കുള്ള സോഫ്‌റ്റ്‌വെയറാണിത്.


അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മുതൽ വിപുലമായ ഡ്രില്ലുകൾ വരെ, സോക്കർ വീഡിയോകൾക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ പരിശീലനം സങ്കീർണ്ണമായ സാങ്കേതികതകളെ എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഗെയിമിൽ ഈ കഴിവുകൾ ഫലപ്രദമായി നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നതിന്, ഒരു സോക്കർ ടീമിന്റെ പരിശീലന സമ്പ്രദായത്തിന് വൈവിധ്യമാർന്ന ഡ്രില്ലുകളും മികച്ച ഫുട്ബോൾ കിറ്റും ആവശ്യമാണ്.


നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളും നൈപുണ്യ നിലയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പരിശീലന രീതി ക്രമീകരിക്കുക. ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന പ്ലേലിസ്റ്റുകളും ശുപാർശ ചെയ്‌ത വീഡിയോ പരമ്പരകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന ദിനചര്യ രൂപപ്പെടുത്തുക. ഉദാഹരണത്തിന്, കാലിന്റെ ശക്തിയും ഏകോപനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പടികൾ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വേഗതയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും പേശികൾ നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.


പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചൂടാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണ സമയം വേഗത്തിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാനും കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും സൂക്ഷ്മമായി ശ്രദ്ധിക്കാനും തൽക്ഷണം പ്രതികരിക്കാനും കഴിയും.
ഓരോ സോക്കർ സ്ക്വാഡിനും വേഗത ഒരു മുതൽക്കൂട്ടാണ്. മികച്ച ഫുട്ബോൾ പരിശീലനം സൃഷ്ടിക്കണമെങ്കിൽ സോക്കർ മാറ്റ് പോലെയുള്ള സാമഗ്രികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പരിശീലനത്തിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ദോഷം ഒഴിവാക്കാൻ, ചൂടാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ സന്ധികളും ചൂടാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.


ചടുലത, വേഗത, പന്ത് നിയന്ത്രണം, തന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയിലും മറ്റും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വിവിധ സോക്കർ പരിശീലന സെഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ മികച്ചതാക്കാനും പിച്ചിൽ മികച്ച കളിക്കാരനാകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഓരോ വീഡിയോയും സൂക്ഷ്മമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പന്ത് വേഗത്തിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതിന് ടീമിൽ നിന്ന് വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചൂടാക്കൽ ആവശ്യമാണ്, അവസാനം വലിച്ചുനീട്ടൽ ആവശ്യമാണ്.


പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലകരിൽ നിന്നും കളിക്കാരിൽ നിന്നും ഉൾക്കാഴ്ചകളും നുറുങ്ങുകളും നേടുക. പരിചയസമ്പന്നരായ പ്രൊഫഷണലുകൾ സൃഷ്‌ടിച്ച എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ ശേഖരത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഗെയിമിനെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള വിലമതിക്കാനാവാത്ത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
അപ്പോൾ... നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബോൾ പരിശീലനം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കളിക്കാരനാകൂ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കരാർ നേടൂ!