ADHD, സമ്മർദ്ദം, പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം - ഹെൽപ്പ്സിറ്റിയിൽ നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളികൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടുക, പിന്തുണ നേടുക, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം കണ്ടെത്തുക. 🌱
എന്തുകൊണ്ട് ഹെൽപ്പ്സിറ്റി? ജർമ്മനിയിലെ 15 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ ഒറ്റപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു - പ്രത്യേകിച്ച് അസുഖം കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷമുള്ള വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയങ്ങളിൽ. സമാനമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകളെ ഹെൽപ്പ്സിറ്റി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ADHD, പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, മാനസികാരോഗ്യം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾ നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൻ്റെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തോ ജർമ്മനിയിലുടനീളമുള്ള സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്നും വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും ഉപദേശവും പിന്തുണയും കണ്ടെത്തുക. 🤝
നമ്മൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്? ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ മാനസികാരോഗ്യ വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു:
എഡിഎച്ച്ഡിയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടും
പരിഭ്രാന്തിയും ഭയവും 😰
ബന്ധ ചോദ്യങ്ങൾ 💕
നന്ദിയും ക്ഷേമവും 🙏
വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള പിന്തുണ 😔
സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റും ആത്മാഭിമാനവും 💪
നിഷേധാത്മക ശീലങ്ങളും ശ്രദ്ധയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു 🧘♀️
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 20