Quit Negative Thinking
എല്ലാവർക്കും
info
0+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ക്വിറ്റ് നെഗറ്റീവ് തിങ്കിംഗ് എന്നത് അക്സെപ്റ്റൻസ് ആൻഡ് കമ്മിറ്റ്മെന്റ് തെറാപ്പി (ACT), കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) എന്നിവയിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു ക്ലിനിക്കൽ-ഗ്രേഡ് കോഗ്നിറ്റീവ് റീഫ്രെയിമിംഗ് ഉപകരണമാണ്, ഇത് നിങ്ങളെ ദുരന്തകരമായ സർപ്പിളങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും മാനസിക സമത്വം വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ചിന്തകളുടെ വാസ്തുവിദ്യ
ചിന്തകൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ സംഭവങ്ങളാണ്, കേവല സത്യങ്ങളല്ല. അമിഗ്ഡാല ദുരിതം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, ഡിഫോൾട്ട് മോഡ് നെറ്റ്വർക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള ദുരന്ത പ്രവചനങ്ങളെ ലൂപ്പ് ചെയ്യുന്നു. ഈ ചിന്തകളെ അടിച്ചമർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയേയുള്ളൂ. ക്വിറ്റ്നെഗറ്റീവ് തിങ്കിംഗ് നിങ്ങളെ കോഗ്നിറ്റീവ് ഡീഫ്യൂഷൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു: തിരിച്ചറിയൽ ഇല്ലാതെ ചിന്തകളെ നിരീക്ഷിക്കുന്നു.
ശക്തമായ ഇന്ററാക്ടീവ് ടൂളുകൾ:
1. എമർജൻസി സ്പൈറൽ ഇന്റർസെപ്റ്റർ
• അക്യൂട്ട് പാനിക്, അമിതമായി ചിന്തിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ദുരന്ത സർപ്പിളങ്ങൾക്കുള്ള ഫാസ്റ്റ്-ആക്ടിംഗ് SOS പ്രോട്ടോക്കോൾ.
• സഹാനുഭൂതി നിറഞ്ഞ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പറക്കൽ വിച്ഛേദിക്കുന്നതിനുള്ള 60 സെക്കൻഡ് ശ്വസന പേസർ.
2. ഇന്ററാക്ടീവ് ആക്റ്റ് ചിന്ത ഡീഫ്യൂഷൻ ബബിൾ പോപ്പർ
• ഒരു അഭൗതിക ദൃശ്യ കുമിളയിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന ചിന്തയെ ശാരീരികമായി ടൈപ്പ് ചെയ്യുക, അത് സ്ക്രീനിലുടനീളം പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് കാണുക, നിരുപദ്രവകരമായ മൂടൽമഞ്ഞിലേക്ക് അത് ഇടുക.
3. CBT കോഗ്നിറ്റീവ് റീഫ്രെയിമിംഗ് ലെഡ്ജർ
• വൈജ്ഞാനിക വികലതകൾ (കറുപ്പും വെളുപ്പും ചിന്ത, ഭാഗ്യം പറയൽ, ദുരന്തം) തിരിച്ചറിയുന്നതിനും യുക്തിസഹമായ റീഫ്രെയിമുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഘടനാപരമായ ചട്ടക്കൂട്.
4. 7-ദിവസത്തെ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ഹീറ്റ്മാപ്പ്
• തുടർച്ചയായ ദിവസങ്ങളിലെ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് അവബോധത്തെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന പ്രതിവാര ശീല ദൃശ്യവൽക്കരണം.
5. തുല്യത അക്കൗസ്റ്റിക് ഫ്ലോ സ്റ്റുഡിയോ
• തീറ്റ വേവ് ധ്യാനങ്ങൾ, വാട്ടർ സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ, ലൈവ് വേവ്ഫോം ഇക്വലൈസർ എന്നിവയുള്ള 100% അൺലോക്ക് ചെയ്ത സ്റ്റുഡിയോ.
100% സൗജന്യവും സുരക്ഷിതവും രഹസ്യാത്മകവുമാണ്
• എല്ലാ ജേണൽ എൻട്രികളും റീഫ്രെയിമുകളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ കർശനമായി നിലനിൽക്കും. സീറോ ക്ലൗഡ് അപ്ലോഡുകൾ.
ക്വിറ്റ് നെഗറ്റീവ് ചിന്ത ഉപയോഗിച്ച് ശാശ്വതമായ മനസ്സമാധാനം വളർത്തിയെടുക്കുക.
ചിന്തകളുടെ വാസ്തുവിദ്യ
ചിന്തകൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ സംഭവങ്ങളാണ്, കേവല സത്യങ്ങളല്ല. അമിഗ്ഡാല ദുരിതം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, ഡിഫോൾട്ട് മോഡ് നെറ്റ്വർക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള ദുരന്ത പ്രവചനങ്ങളെ ലൂപ്പ് ചെയ്യുന്നു. ഈ ചിന്തകളെ അടിച്ചമർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയേയുള്ളൂ. ക്വിറ്റ്നെഗറ്റീവ് തിങ്കിംഗ് നിങ്ങളെ കോഗ്നിറ്റീവ് ഡീഫ്യൂഷൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു: തിരിച്ചറിയൽ ഇല്ലാതെ ചിന്തകളെ നിരീക്ഷിക്കുന്നു.
ശക്തമായ ഇന്ററാക്ടീവ് ടൂളുകൾ:
1. എമർജൻസി സ്പൈറൽ ഇന്റർസെപ്റ്റർ
• അക്യൂട്ട് പാനിക്, അമിതമായി ചിന്തിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ദുരന്ത സർപ്പിളങ്ങൾക്കുള്ള ഫാസ്റ്റ്-ആക്ടിംഗ് SOS പ്രോട്ടോക്കോൾ.
• സഹാനുഭൂതി നിറഞ്ഞ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പറക്കൽ വിച്ഛേദിക്കുന്നതിനുള്ള 60 സെക്കൻഡ് ശ്വസന പേസർ.
2. ഇന്ററാക്ടീവ് ആക്റ്റ് ചിന്ത ഡീഫ്യൂഷൻ ബബിൾ പോപ്പർ
• ഒരു അഭൗതിക ദൃശ്യ കുമിളയിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന ചിന്തയെ ശാരീരികമായി ടൈപ്പ് ചെയ്യുക, അത് സ്ക്രീനിലുടനീളം പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് കാണുക, നിരുപദ്രവകരമായ മൂടൽമഞ്ഞിലേക്ക് അത് ഇടുക.
3. CBT കോഗ്നിറ്റീവ് റീഫ്രെയിമിംഗ് ലെഡ്ജർ
• വൈജ്ഞാനിക വികലതകൾ (കറുപ്പും വെളുപ്പും ചിന്ത, ഭാഗ്യം പറയൽ, ദുരന്തം) തിരിച്ചറിയുന്നതിനും യുക്തിസഹമായ റീഫ്രെയിമുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഘടനാപരമായ ചട്ടക്കൂട്.
4. 7-ദിവസത്തെ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ഹീറ്റ്മാപ്പ്
• തുടർച്ചയായ ദിവസങ്ങളിലെ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് അവബോധത്തെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന പ്രതിവാര ശീല ദൃശ്യവൽക്കരണം.
5. തുല്യത അക്കൗസ്റ്റിക് ഫ്ലോ സ്റ്റുഡിയോ
• തീറ്റ വേവ് ധ്യാനങ്ങൾ, വാട്ടർ സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ, ലൈവ് വേവ്ഫോം ഇക്വലൈസർ എന്നിവയുള്ള 100% അൺലോക്ക് ചെയ്ത സ്റ്റുഡിയോ.
100% സൗജന്യവും സുരക്ഷിതവും രഹസ്യാത്മകവുമാണ്
• എല്ലാ ജേണൽ എൻട്രികളും റീഫ്രെയിമുകളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ കർശനമായി നിലനിൽക്കും. സീറോ ക്ലൗഡ് അപ്ലോഡുകൾ.
ക്വിറ്റ് നെഗറ്റീവ് ചിന്ത ഉപയോഗിച്ച് ശാശ്വതമായ മനസ്സമാധാനം വളർത്തിയെടുക്കുക.
ACT, CBT പുനഃക്രമീകരണത്തിലൂടെ ചിന്തകളും നെഗറ്റീവ് ചിന്താഗതികളും അവസാനിപ്പിക്കൂ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
ALLSZNGOODS LLC
matthew.man.investments@gmail.com
14730 SW Grebe Ln
Beaverton, OR 97007-8117
United States
+1 971-258-4535
