icTrainer Indoor-Bike-Training

Indoor Training UG

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജസ്റ്റ് ട്രെയിൻ – നോ ഗെയിം!

സൈക്കിൾ, സ്പിൻ ബൈക്കുകൾ, റോയിംഗ് മെഷീനുകൾ, ട്രെഡ്‌മില്ലുകൾ, ഹോം ഫിറ്റ്‌നസ്, വൈവിധ്യമാർന്ന ബൈക്ക് വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള സമ്പൂർണ്ണ ഇൻഡോർ സൈക്ലിംഗ് ആപ്പ്, ബൈക്ക് കമ്പ്യൂട്ടർ, സൈക്ലിംഗ് ട്രാക്കർ എന്നിവയായ icTrainer ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ മികച്ച പരിശീലനം നേടൂ. ക്ലാസിക് സൈക്ലിംഗ്, സ്പിന്നിംഗ് മുതൽ HIIT സൈക്ലിംഗ്, ഹൈബ്രിഡ് പരിശീലനം, ട്രെഡ്‌മിൽ വർക്കൗട്ടുകൾ, ക്രോസ്-ട്രെയിനിംഗ്, പീക്ക് പെർഫോമൻസിനായി റോഡ് റൈഡ് സെഷനുകൾ വരെ ഘടനാപരമായ പരിശീലനം, കൃത്യമായ ട്രാക്കിംഗ്, കാർഡിയോ സെഷനുകൾ, വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അഭിലാഷമുള്ള സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ, ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റുകൾ, അത്‌ലറ്റുകൾ എന്നിവർക്ക്.

നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ, ഇൻഡോർ ബൈക്ക്, ട്രെഡ്‌മിൽ, അല്ലെങ്കിൽ റോയിംഗ് മെഷീൻ എന്നിവയെ ഒരു സ്മാർട്ട് പരിശീലകനായും പരിശീലന പങ്കാളിയായും icTrainer മാറ്റുന്നു. നിങ്ങൾ സൈക്ലിംഗ്, സ്പിൻ ബൈക്കുകൾ, റോയിംഗ്, ഹോം വർക്കൗട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോ സെഷനുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ്, റോഡ് റൈഡിംഗ്, ബൈക്കിംഗ്, എൻഡുറൻസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ബൈക്ക് വർക്കൗട്ടുകൾ, ഘടനാപരമായ പരിശീലന സെഷനുകൾ, റൈഡ് ട്രാക്കിംഗ്, പരിശീലന പദ്ധതികൾ എന്നിവ icTrainer വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. യഥാർത്ഥ ഔട്ട്ഡോർ അനുഭവം നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്ന റിയലിസ്റ്റിക് ബൈക്ക് വീഡിയോകൾ, വെർച്വൽ റൂട്ടുകൾ, ക്ലൈംബുകൾ, റേസിംഗ് സിമുലേഷനുകൾ എന്നിവ അനുഭവിക്കുക.

പ്രധാന നേട്ടങ്ങൾ

- എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും: തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ബൈക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ മുതൽ പ്രൊഫഷണൽ ട്രയാത്ത്ലോൺ അത്‌ലറ്റ് റേസ് തയ്യാറെടുപ്പ് വരെ.

- പ്രചോദനവും രസകരവും: റിയലിസ്റ്റിക് റൂട്ടുകൾ, സംഗീതം, ബൈക്ക് വീഡിയോകൾ, സ്ട്രീമിംഗ്, ഇൻഡോർ സൈക്ലിംഗ് ആപ്പുകൾ എന്നിവ വൈവിധ്യമാർന്ന സെഷനുകൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.

- ഡാറ്റാധിഷ്ഠിത പരിശീലനവും ട്രാക്കിംഗും: പവർ, കാഡൻസ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, വേഗത, ദൂരം, ബൈക്ക് മൈൽ ട്രാക്കർ, ബാലൻസ്, കോർ താപനില, കൃത്യമായ പരിശീലനത്തിനായി അതിലേറെയും.

- വഴക്കമുള്ളതും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായത്: ബൈക്ക്, സൈക്ലിംഗ്, സ്പിന്നിംഗ്, സ്പിൻ, റോയിംഗ്, ട്രെഡ്മിൽ, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ക്രോസ്-ട്രെയിനിംഗ്, ഹൈബ്രിഡ് പരിശീലനം, കാർഡിയോ.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പരിശീലന പദ്ധതികൾ - icTrainer ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക്, സ്പിന്നിംഗ്, റോയിംഗ്, ട്രെഡ്മിൽ, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾക്കായി.

- വർക്ക്ഔട്ട് ബിൽഡർ - ക്രമീകരിക്കാവുന്ന തീവ്രത, ദൈർഘ്യം, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത സൈക്ലിംഗ്, സ്പിൻ അല്ലെങ്കിൽ HIIT സൈക്ലിംഗ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

- നിങ്ങളുടെ വഴി സൈക്കിൾ ചെയ്യുക - ഇൻഡോർ സൈക്ലിംഗിനും കൃത്യമായ റൈഡ് ട്രാക്കിംഗിനുമായി സ്വതന്ത്രമായി അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ പ്ലാനുകൾ അനുസരിച്ച് പരിശീലിപ്പിക്കുക.

- ലൈവ് ഡാറ്റ ട്രാക്കിംഗ് - സംയോജിത ബൈക്ക് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് റൈഡ്, സെഷൻ, പരിശീലകൻ, പരിശീലനം എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള എല്ലാ പ്രധാന മെട്രിക്‌സുകളുടെയും ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.

- സ്മാർട്ട് ട്രെയിനർ കൺട്രോൾ – മിക്ക ഇൻഡോർ ട്രെയിനർമാർക്കും, സ്പിന്നിംഗ് ബൈക്കുകൾക്കും, ട്രെഡ്മിൽ ആപ്പുകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

- റിയലിസ്റ്റിക് റൂട്ടുകളും GPX അപ്‌ലോഡുകളും – ബൈക്ക് വീഡിയോകൾ, മാപ്പുകൾ, യഥാർത്ഥ ലോക റൂട്ടുകൾ, റോഡ് സിമുലേഷനുകൾ, റേസിംഗ് സെഷനുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള സൈക്ലിംഗ് ട്രാക്കറുകൾ.

- ക്രോസ്-ട്രെയിനിംഗ് & ഹൈബ്രിഡ് പരിശീലനം – റോയിംഗ്, ട്രെഡ്മിൽ, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, സ്പിൻ, കാർഡിയോ, എർഗോമീറ്റർ, ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ബൈക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക.

- എവിടെയും പരിശീലിക്കുക – സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ, ടാബ്‌ലെറ്റ്, സ്മാർട്ട് ടിവി അല്ലെങ്കിൽ ഓഫ്‌ലൈൻ – നിങ്ങളുടെ ഹോം ഫിറ്റ്‌നസിനും ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് സജ്ജീകരണത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്.

- സമന്വയിപ്പിക്കുക & പങ്കിടുക – മറ്റ് സൈക്ലിംഗ് ആപ്പുകളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുക, ബൈക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, ഫലങ്ങൾ പങ്കിടുക.

ഐസിട്രെയിനർ എന്തുകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കണം?

- ഇൻഡോർ സൈക്ലിംഗ്, സ്പിന്നിംഗ്, ബൈക്ക് പരിശീലനം, ട്രെഡ്മിൽ, റോയിംഗ്, ക്രോസ്-ട്രെയിനിംഗ്, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള പൂർണ്ണ പരിഹാരം.

- വീട്ടിൽ ഘടനാപരമായ ബൈക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ട്രെഡ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, HIIT സൈക്ലിംഗ്, സ്പിൻ, സൈക്കിൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈബ്രിഡ് പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും.

- എല്ലാ തലങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: പരിശീലന പദ്ധതികൾ, ഇൻഡോർ ബൈക്ക് ടൂറുകൾ, സൈക്ലിംഗ് ട്രാക്കർ, വെർച്വൽ റൂട്ടുകൾ, റോഡ് റൈഡുകൾ, റേസിംഗ് സെഷനുകൾ.

- ബൈക്ക് വീഡിയോകൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ, സൈക്ലിംഗ് സെഷനുകൾ, കാർഡിയോ, റൈഡ് ട്രാക്കിംഗ്, വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലനം എന്നിവയിലൂടെ പ്രചോദനം.

- സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ, അത്‌ലറ്റുകൾ, ട്രയാത്ത്‌ലൺ പ്രേമികൾ എന്നിവരുടെ വളർന്നുവരുന്ന സമൂഹത്തിൽ ജനപ്രിയമാണ്.

ഐസിട്രെയിനറിനൊപ്പം, ഇൻഡോർ സൈക്ലിംഗ്, സ്പിൻ, റോയിംഗ്, ട്രെഡ്‌മിൽ പരിശീലനം, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ബൈക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, കാർഡിയോ, എച്ച്ഐഐടി സൈക്ലിംഗ്, ക്രോസ്-ട്രെയിനിംഗ്, ഹൈബ്രിഡ് പരിശീലനം, റോഡ് റൈഡ് സെഷനുകൾ, ബൈക്ക് മൈൽ ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ വ്യായാമത്തേക്കാൾ കൂടുതലായി മാറുന്നു - ഇത് ഒരു ഡാറ്റാധിഷ്ഠിതവും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയാണ്. ഓരോ സെഷനും നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നു - മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക, കൂടുതൽ ശക്തരായി സവാരി ചെയ്യുക, ഫിറ്ററായി തുടരുക, യഥാർത്ഥ റൈഡിംഗ് അനുഭവിക്കുക, പീക്ക് പ്രകടനം നേടുക.

ഐസിട്രെയിനർ ഇൻഡോർ ബൈക്ക് പരിശീലനം ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കുക. 1 മാസത്തേക്ക് ഇത് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ!

നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://ictrainer.de/en/conditions/
സ്വകാര്യതാ നയം: https://ictrainer.de/en/data-protection/

പുതിയതെന്താണ്

icTrainer 3.0.56 (10.02.2025)
- Bugfix für das Reaktivieren der Stop-Frage
- Bugfix für die Anzeige des Diagrammes in der Workout-Liste im Modus ohne Videos
- Besseres Handling von Anzeigefehlern
- Verbesserte Video-Playlist-Anzeige
- Verbessertes Handling im Force-SIM-Modus nach Segment-Änderungen
- ThinkRider VS200 (TrainerController) wird nun unterstützt