BreakBuddy ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുക: ഫോക്കസ് ബ്രേക്ക് റിമൈൻഡർ
വിദൂര തൊഴിലാളികൾ, വിദ്യാർത്ഥികൾ, പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ പ്രൊഡക്ടിവിറ്റി ആൻ്റ് വെൽനസ് ആപ്പാണ് BreakBuddy. സ്മാർട്ട് ബ്രേക്ക് റിമൈൻഡറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തിദിനത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക, ക്ഷീണം തടയുക, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക.
എന്തുകൊണ്ടാണ് BreakBuddy തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് നീണ്ട മണിക്കൂറുകൾ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ചോർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. പതിവ് ഇടവേളകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനും ജലാംശം നിലനിർത്താനും വലിച്ചുനീട്ടാനും മികച്ച പ്രകടനം നിലനിർത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പൊമോഡോറോ പോലുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ BreakBuddy ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക് & ബ്രേക്ക് ടൈമറുകൾ: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇടവേളകൾ സജ്ജമാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒപ്റ്റിമൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയ്ക്കായി Pomodoro ഉപയോഗിക്കുക.
- സ്മാർട്ട് ബ്രേക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ: വലിച്ചുനീട്ടാനും വെള്ളം കുടിക്കാനും കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകാനും ശ്വസിക്കാനും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക.
- പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ: നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും പ്രചോദനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രചോദനാത്മകമായ ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ ഇടവേളയും ആരംഭിക്കുക.
- പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും സ്ട്രീക്കുകളും: നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്ക് ഹിസ്റ്ററി നിരീക്ഷിക്കുക, സ്ട്രീക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുക, സ്ഥിരത പുലർത്തുക.
- നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുക: നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളും സ്ട്രീക്കുകളും സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സഹപ്രവർത്തകരുമായോ എളുപ്പത്തിൽ പങ്കിടുക.
ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്:
- വിദൂര തൊഴിലാളികളും ഫ്രീലാൻസർമാരും
- വിദ്യാർത്ഥികളും ആജീവനാന്ത പഠിതാക്കളും
- ഓഫീസ് പ്രൊഫഷണലുകൾ
- ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളതുമായ ദിനചര്യ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാളും
- നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്, ശരീരം, ഫോക്കസ് എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക - ഒരു സമയം ഒരു ഇടവേള.
BreakBuddy ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക: ബ്രേക്ക് റിമൈൻഡർ ഫോക്കസ് ചെയ്ത് മികച്ചതും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 24