Eye Break: Eye Health Timer
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
5+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഡിജിറ്റൽ സ്ട്രെയിനിൽ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഐ ബ്രേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക!
കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിന് മുന്നിൽ ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടോ? കണ്ണിന് ക്ഷീണം, വരൾച്ച, തലവേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ആരോഗ്യകരമായ കാഴ്ച നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഐ ബ്രേക്ക് ഇവിടെയുണ്ട്.
വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന 20-20-20 നിയമത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് മാറി കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകാനും പതിവായി ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ ഐ ബ്രേക്ക് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• സ്മാർട്ട് ബ്രേക്ക് ടൈമർ: വിശ്രമിക്കേണ്ട സമയമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ടൈമറുകൾ.
• ഗൈഡഡ് ഐ വ്യായാമങ്ങൾ: ആയാസം കുറയ്ക്കാനും കണ്ണുകളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ വ്യായാമങ്ങൾ.
• 20-20-20 നിയമ പിന്തുണ: ഓരോ 20 മിനിറ്റിലും 20 അടി അകലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും 20 സെക്കൻഡ് നോക്കുക.
• ഇഷ്ടാനുസൃത അറിയിപ്പുകൾ: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഫ്ലോയെ തടസ്സപ്പെടുത്താത്ത സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.
• ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ: നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്ക് ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുകയും ചെയ്യുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഐ ബ്രേക്ക്?
ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്ട്രെയിൻ വളർന്നുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പതിവ് ഇടവേളകൾക്ക് ദീർഘകാല കേടുപാടുകൾ തടയാനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ഡെവലപ്പർ, ഡിസൈനർ, എഴുത്തുകാരൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന വ്യക്തി ആകട്ടെ, ഐ ബ്രേക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വിഷൻ അസിസ്റ്റന്റ് ആണ്.
ഇന്ന് തന്നെ ഐ ബ്രേക്ക് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് വ്യത്യാസം കാണുക!
കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിന് മുന്നിൽ ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടോ? കണ്ണിന് ക്ഷീണം, വരൾച്ച, തലവേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ആരോഗ്യകരമായ കാഴ്ച നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഐ ബ്രേക്ക് ഇവിടെയുണ്ട്.
വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന 20-20-20 നിയമത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് മാറി കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകാനും പതിവായി ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ ഐ ബ്രേക്ക് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• സ്മാർട്ട് ബ്രേക്ക് ടൈമർ: വിശ്രമിക്കേണ്ട സമയമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ടൈമറുകൾ.
• ഗൈഡഡ് ഐ വ്യായാമങ്ങൾ: ആയാസം കുറയ്ക്കാനും കണ്ണുകളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ വ്യായാമങ്ങൾ.
• 20-20-20 നിയമ പിന്തുണ: ഓരോ 20 മിനിറ്റിലും 20 അടി അകലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും 20 സെക്കൻഡ് നോക്കുക.
• ഇഷ്ടാനുസൃത അറിയിപ്പുകൾ: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഫ്ലോയെ തടസ്സപ്പെടുത്താത്ത സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.
• ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ: നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്ക് ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുകയും ചെയ്യുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഐ ബ്രേക്ക്?
ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്ട്രെയിൻ വളർന്നുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പതിവ് ഇടവേളകൾക്ക് ദീർഘകാല കേടുപാടുകൾ തടയാനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ഡെവലപ്പർ, ഡിസൈനർ, എഴുത്തുകാരൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന വ്യക്തി ആകട്ടെ, ഐ ബ്രേക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വിഷൻ അസിസ്റ്റന്റ് ആണ്.
ഇന്ന് തന്നെ ഐ ബ്രേക്ക് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് വ്യത്യാസം കാണുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
Initial release.
ആപ്പ് പിന്തുണ
phone
ഫോൺ നമ്പർ
+48698549667
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
MatCode Mateusz Arczyński
matcode.help@gmail.com
10 Ul. Portowa
86-200 Chełmno
Poland
+48 698 549 667
