മൈൻഡ്, ഫിറ്റ്, ബ്രോ എന്നീ മൂന്ന് തൂണുകളിൽ നിർമ്മിച്ച നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്നസ്, പേഴ്സണൽ ഡെവലപ്മെന്റ് ആപ്പാണ് മൈൻഡ്ഫിറ്റ്ബ്രോ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല - ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലകന്റെയും സാഹോദര്യത്തിന്റെയും പിന്തുണയോടെ, ഫലങ്ങൾ നിലനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥയും ശീലങ്ങളും വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടികൾ
നിങ്ങളുടെ കോച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതും തെളിയിക്കപ്പെട്ട പരിശീലന ശാസ്ത്രത്തിൽ നിർമ്മിച്ചതുമായ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഷെഡ്യൂൾ, ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി തയ്യാറാക്കിയ വ്യായാമ പദ്ധതികൾ നേടുക.
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ
നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ മാറ്റങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിക്കാനുള്ള വഴക്കത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും ലക്ഷ്യങ്ങളെയും ജീവിതശൈലിയെയും ചുറ്റിപ്പറ്റി നിർമ്മിച്ച ഒരു പോഷകാഹാര പദ്ധതി സ്വീകരിക്കുക.
പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്
കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഭാരം, അളവുകൾ, പ്രകടനം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയാൻ കഴിയും.
ശീലവും മാനസികാവസ്ഥയും പരിശീലനം
ഹ്രസ്വകാല പരിശ്രമത്തെ ദീർഘകാല പരിവർത്തനമാക്കി മാറ്റുന്ന അച്ചടക്കം, സ്ഥിരത, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ വളർത്തിയെടുക്കുക, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ശരീരത്തെപ്പോലെ മനസ്സിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
കോച്ചുമായി നേരിട്ട് ആശയവിനിമയം നടത്തുക
നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിന് തുടർച്ചയായ ഫീഡ്ബാക്ക്, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക.
ബ്രദർഹുഡ് കമ്മ്യൂണിറ്റി
നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരായി നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങളോടൊപ്പം വളരുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയോടൊപ്പം പരിശീലിക്കുക.
അറബിക് & ഇംഗ്ലീഷ് പിന്തുണ
അറബിക് സംസാരിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയെ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച രണ്ട് ഭാഷകളിലും പൂർണ്ണ ആപ്പ് പിന്തുണ.
റിമൈൻഡറുകളും അറിയിപ്പുകളും
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി സമയബന്ധിതമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക, അങ്ങനെ ഒന്നും തടസ്സപ്പെടില്ല.
നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുക. സാഹോദര്യത്തിൽ ചേരുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 9