നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയുടെ നിയന്ത്രണം തിരികെ എടുക്കുക
അനന്തമായ സ്ക്രോളിംഗിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതോ, ചിതറിക്കിടക്കുന്നതോ, അമിതഭാരമുള്ളതോ ആയ ആളുകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ ഡീറ്റോക്സ് കൂട്ടാളിയാണ് ക്ലിയർ. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അമിതഭാരമുള്ളതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ നിയന്ത്രണാതീതമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, സ്ഥിരത വളർത്തുന്നതിനും ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ക്ലിയർ നിങ്ങളെ പുനഃസജ്ജമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇതൊരു സ്വകാര്യതയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്ന ആപ്പാണ്:
✔ അക്കൗണ്ടില്ല
✔ പരസ്യങ്ങളില്ല
✔ ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല
✔ എല്ലാ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിലനിൽക്കും
ക്ലിയർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങളുമായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന യഥാർത്ഥ ആളുകൾക്കായി ക്ലിയർ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദമോ കുറ്റബോധമോ ഇല്ലാതെ സ്ക്രോളിംഗ് നിർത്താനും, ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കാനും, മാനസിക വ്യക്തത വീണ്ടെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഓരോ ഫീച്ചറും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• ഫോക്കസ് സെഷനുകൾ
നിങ്ങളെ സന്നിഹിതരായിരിക്കാനും, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലന ചക്രം തകർക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഘടനാപരമായ ടൈമറുകൾ.
• ഡിജിറ്റൽ ഡീറ്റോക്സ് വെല്ലുവിളികൾ
സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കുന്നതിനും അച്ചടക്കം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ദൈനംദിന, പ്രതിവാര ഡീറ്റോക്സ് ദൗത്യങ്ങൾ.
• ശ്വസന & റീസെറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ
ഒരു മിനിറ്റ് ശ്വസനം, ശാന്തമായ റീസെറ്റുകൾ, തൽക്ഷണം വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ.
• മൂഡ് & ഹാബിറ്റ് ജേണലിംഗ്
നിങ്ങളുടെ സ്ക്രോളിംഗ് പ്രേരണകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നവ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വികാരങ്ങൾ, പാറ്റേണുകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• SOS "ഉർജ്ജ-സർഫിംഗ്" മോഡ്
നിങ്ങളുടെ ഫോണോ ആപ്പുകളോ പരിശോധിക്കാനുള്ള പ്രേരണ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു ദ്രുത രക്ഷാ ഉപകരണം.
• പുരോഗതി സ്ട്രീക്കുകൾ
കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന വൃത്തിയുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിതരായിരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയ്ക്കായി നിർമ്മിച്ചത്
ക്ലിയർ മനഃപൂർവ്വം വളരെ കുറവാണ്, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്തതുമാണ്. പരസ്യങ്ങളില്ല, പോപ്പ്-അപ്പുകളില്ല, സോഷ്യൽ ഫീഡുകളില്ല, ആർക്കും ഡാറ്റ വിൽക്കുന്നില്ല. എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥകൾ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി. നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ആക്സസ് ഉള്ളൂ.
ആർക്കാണ് വ്യക്തത?
ക്ലിയർ ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു:
സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കുക
മികച്ച ഫോക്കസ് നിർമ്മിക്കുക
അനന്തമായ സ്ക്രോളിംഗിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുക
അമിതഭാരം കുറയുക
ആരോഗ്യകരമായ ഡിജിറ്റൽ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
ബേൺഔട്ട് ഇല്ലാതെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുക
യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിന് ഇടം നൽകുക
നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പുനഃസജ്ജമാക്കാനുള്ള ലളിതമായ മാർഗം
നിങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ സിസ്റ്റങ്ങളോ നീണ്ട ദിനചര്യകളോ ആവശ്യമില്ല. ക്ലിയർ നിങ്ങൾക്ക് ചെറുതും നേടിയെടുക്കാവുന്നതുമായ ഘട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു, അത് യഥാർത്ഥ ദീർഘകാല മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസേനയുള്ള ഡിജിറ്റൽ ഡീറ്റോക്സ് വേണോ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു വർക്ക് സെഷൻ വേണോ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ഒരു നിമിഷം വേണോ - ക്ലിയർ നിങ്ങളെ ഉന്മേഷഭരിതരാക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ ഡീറ്റോക്സ് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പുനർനിർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം വീണ്ടും ഏറ്റെടുക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 10