ഓവൻ (ഓപ്ര വിൻഫ്രെ നെറ്റ്വർക്ക്) ലെ “അയാൻല ഫിക്സ് മൈ ലൈഫ്”, “ഇയാൻല വാൻസാന്തിനെ ഭയപ്പെടരുത്” എന്നിവയുടെ രചയിതാവും അന്താരാഷ്ട്ര പ്രശസ്ത പ്രഭാഷകനും റിവറ്റിംഗ് ഹോസ്റ്റുമായ റവ. ഡോ. ഭയത്തെ മറികടന്ന് കേന്ദ്രീകൃതവും ശാന്തവുമായി തുടരാൻ മനസ്സിനെ സുഖപ്പെടുത്തുക.
ആഗോള ആരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയിലൂടെയും മറ്റ് ജീവിതാനുഭവങ്ങളിലൂടെയും നാവിഗേറ്റുചെയ്യുമ്പോൾ മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബോധത്തെ വിന്യാസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുകയും നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾക്ക് ശക്തി പകരുകയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ഒരു പുതിയ ചിന്താ രൂപവും വിശ്വാസവും നൽകുകയും ചെയ്യും. പ്രശ്നങ്ങൾ.
പുതിയ മനസ്സിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ജീവിതത്തിനും ഉള്ളിൽ സമാധാനം സൃഷ്ടിക്കുക: മനസ്സിനെ ശമിപ്പിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനുമുള്ള ധ്യാനങ്ങൾ. ഈ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന സമാധാനം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ലോകം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നില്ല, ലോകത്തിന് എടുത്തുകളയാൻ കഴിയില്ല.
സവിശേഷതകൾ:
- ട്രാക്കുകളുടെ മുഴുവൻ പട്ടികയും കാണുക
- ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത പ്ലേലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ട്രാക്കുകൾ
- ധ്യാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിന് ദിവസേനയുള്ള അറിയിപ്പ് സജ്ജമാക്കുക
- 15 സെക്കൻഡ് ഫോർവേർഡ് / ബാക്ക്വേർഡ് ഒഴിവാക്കുക
- ഒന്ന് അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ട്രാക്കുകളും ആവർത്തിക്കുക
- ഒരു സ്ലീപ്പ് ടൈമർ സജ്ജമാക്കുക
- കേൾക്കാൻ ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ആവശ്യമില്ല
- 130 മിനിറ്റിലധികം ധ്യാനങ്ങൾ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജനു 24